5km para cerrar la semana.
Amigos y amigas de Hive ¿como se encuentran?
El día de ayer tuve una excepcional actividad, logré tener un entrenamiento de 5km, aquí se encuentra la actividad registrada vía Strava:
Intenté ir a mi ritmo sin tener que esforzarme más de lo debido, con lo cual lo que buscaba era realmente disfrutar del trote, del clima, de la plaza y de crear este lindo vídeo que les quería compartir.
Durante toda la semana estuve activa con mis entrenamientos en el gimnasio pero no había tenido la oportunidad de trotar, también tuve varias salidas y encuentros laborales los cuales no me permitieron tomar el tiempo necesario para salir y trotar.
El día de ayer fue de mucho provecho, pude estar en mi plaza y realizar mi ruta tradicional, conectar con la naturaleza, pensar y tener un momento para mí con ello aunque no lo crean poder ir planificando lo que se viene para esta próxima semana.
Se que seguiré manteniendo mis actividades semanales y espero poder compartirla con ustedes, un gran abrazo a todos y todas, he notado como se han ido preparando y realizando hasta 30km, eso es increíble! Felicidades!
▶️ 3Speak
