안녕하세요!~ 상여자 로사리아 입니다!~ :)
연일 계속 되는 더위때문인지
유난히 힘든 한주를 보내고 있는것 같습니다~
드디어 목요일~
하루만 더 참으면 드디어 주말이니
조금만 더 힘내보아요~~~ ^^
뜨거운 불앞에 오랜시간 요리를 하는것도 힘들어
자꾸만 간단하게 조리할수 있는 음식을 찾게 되는것 같아요!~
오늘은 여러가지 야채와 연어통조림, 밥을 이용한 간단단
연어밥전을 만들어봤어요~~
재료: 연어캔, 호박, 당근, 파, 달걀 1개, 밥
하나. 준비한 채소는 잘게 썰고 연어 통조림을 기름을 빼고
밥과 달걀을 넣어 쉐끼쉐끼 해주세요~
(밥 한공기에 달걀 1개 넣어주시면 됩니다~)
이때 간은 소금 후추로 해주시면 됩니다~~
둘. 달궈진 팬에 기름을 충분히 두르고 노릇 노릇 맛나게 구워주시면 끝!!!!
겉은 바삭 안은 촉촉한 맛있는 밥전이 완성 됐어요~
저는 마요네즈와 돈가스 소스를 올리고 가쓰오부시를 올려서 오꼬노미야끼를
흉내내봤어요~~~ 요것도 꿀맛!!!! ㅎㅎㅎ
간단하지만 한끼 식사로 충분합니다~~~
아.. 맥주 생각이 나는건 날이 더워서 일거에요~~~ ^^
오늘도 고생 많으셨습니다!!!~~
남은 하루도 행복하세요!!~~ ^^