El cambio climático ha estado acentuado el último mes, en mi país las olas de calor 🥵 se manifiestan en diferentes horas, sobre todo, al medio día la temperatura aumenta más de lo normal. De inmediato, busco mi ventilador y me planto delante de él, pero la situación no mejora mucho, pues el aire que sopla es bastante caliente. Hay que optar por un baño o un frappé de limón 🍋, el cual es sumamente refrescante. Debemos mantenernos hidratados y tener mucho cuidado con las enfermedades virales, estas abundan por esa zona. Yo he tenido alergia esta semana, así que me he tenido que medicar y quedo en estado zombi 😂.
Un descanso después de las 3:00 pm es necesario para mí, retozar en mi cama por una hora o más es sinónimo de felicidad 😂, es que el placer se puede hallar en los pequeños detalles. El baño de vapor no me ha dejado disfrutar de este ritual, así que decidimos salir a tomar aire puro, esperando que la brisa nos refrescara, como era un paseo con los niños, fuimos al parque, tomamos algunas previsiones: ropa cómoda, telas suaves y agua congelada, así iniciamos esta nueva aventura.
The climate change has been accentuated the last month, in my country the heat waves 🥵 are manifested in different hours, mainly, at midday the temperature increases more than normal. Immediately, I look for my fan and I stand in front of it, but the situation does not improve much, because the air that blows is quite hot. You have to opt for a bath or a lemon frappé 🍋, which is extremely refreshing. We must stay hydrated and be very careful with viral diseases, these abound in that area. I have been allergic this week, so I have had to medicate and stay in zombie state 😂.
A break after 3:00 pm is necessary for me, rolling around in my bed for an hour or more is synonymous with happiness 😂, because pleasure can be found in small details. The steam bath did not allow me to enjoy this ritual, so we decided to go out and get some fresh air, hoping that the breeze would refresh us, as it was a walk with the children, we went to the park, we took some precautions: comfortable clothes, soft fabrics and frozen water, and thus we began this new adventure.
Efectivamente, afuera hacía más fresco. A los niños se les olvidó de inmediato el calor cuando vieron los juegos en el parque. Es que jugar los hace muy felices, sobre todo, porque en el lugar había bastante concurrencia; muchos niños, algunos adultos y ventas ambulantes en diferentes sitios estratégicos. Estos espacios también son propicios para generar interacción: hablar y compartir gustos, se convive con diferentes personalidades, lo cual ayuda a fomentar el respeto y la tolerancia.
El columpio se ha convertido en el juego predilecto, los niños eligen el que más le gusta y empieza su diversión. A veces, me mareo de tantas vueltas que dan 😂, pero disfruto su alegría. Mi esposo es quien hace el mayor esfuerzo, le toca mecer a Jesús, yo solo observo el proceso 😂. Sara no necesita ayuda, es toda una experta, con su propio cuerpo logra el impulso. Pasaron allí un tiempo considerable, luego, se fueron a los columpios y al sube y baja.
It was cooler outside, the kids forgot the heat immediately when they saw the games in the park. Playing makes them very happy, especially because there was a lot of crowding in the place; many children, some adults and street vendors in different strategic locations. These spaces are also conducive to interaction: talking and sharing tastes, living with different personalities, which helps promote respect and tolerance.
The swing has become the favorite game, the children choose the one they like best and start their fun. Sometimes I get dizzy from all the turns they give 😂, but I enjoy their happiness. My husband makes the biggest effort, he has to rock Jesus, I just watch the process 😂. Sara doesn't need help, she's an expert, she can get the momentum with her own body. They spent a considerable amount of time there, then they went to the swings and the see-saw.
Los beneficios de los paseos al aire libre son múltiples, desde conectar de manera íntima con la naturaleza hasta estimular la creatividad, en esto último estamos haciendo énfasis, pues queremos que los niños escriban, lean más fluido y dibujen lo que observan, a partir de allí se forman diferentes posturas críticas. El desarrollo cognitivo es esencial en estas tempranas etapas, así tendrá una base sólida para afrontar niveles más complejos de estudio.
Ser niño es realmente maravilloso, esa mirada inocente traspasa la realidad. La mente alejada de preocupaciones, concentrada solo en la recreación y el disfrute. Pude vivir, a través de ellos, esa alegría por jugar y compartir con otros niños. Las sonrisas se vuelven contagiosas cuando se visitan estos lugares públicos. Ese sonido es reconfortante, sin duda, te ayuda a aliviar el estrés diario.
Así concluye el relato de mi experiencia, nos vemos en una próxima oportunidad.
The benefits of outdoor walks are multiple, from connecting intimately with nature to stimulating creativity, with the latter in emphasis, as we want children to write, read more fluently and draw what they observe, from which different critical positions are formed. Cognitive development is essential in these early stages, so he will have a solid foundation to face more complex levels of study.
Being a child is really wonderful, that innocent look transcends reality. The mind away from worries, concentrated only on recreation and enjoyment. I could live, through them, that joy of playing and sharing with other children. The smiles become contagious when you visit these public places. That sound is comforting, no doubt, it helps you relieve daily stress.
Thus ends the account of my experience, see you next time.
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