¡Un saludo todos los usuarios de Hive y a los atletas de la SWC! Espero que se encuentren muy bien, en esta ocasión compartiré con ustedes un par de fotografías que logré capturar en medio de mi entrenamiento de Front Lever con peso extra, espero que les guste!

El día de hoy estaba muy emocionado y sali mas temprano de lo usual desde mi casa para ir a buscar una correspondencia la cual era mi nuevo uniforme de mi equipo de calistenia el "Clan Shimazu" ya luego les hablaré más al respecto. Justo después procedí a caminar hacía el parque de barras para empezar mi entrenamiento.

Luego de saludar y entablar conversación con el personal de seguridad (los cuales son amigos míos) del estadio donde está ubicado el parque empecé a calentar para iniciar mi entrenamiento.

Empecé a hacer varios ejercicios de front lever sin quitarme los zapatos y agregandome peso extra con unas tobilleras especiales que compré. Realicé negativas de front lever, pull ups en adv. tucked front lever, holds etc. Me di cuenta que mi técnica no era la ideal asi que decidí bajar un poco el peso antes de continuar. No fue un entrenamiento fácil pero estoy seguro que si fue muy efectivo.

Ánimo a todos los atletas de calistenia a mejorar sus estáticos y seguir progresando cada vez más para lograr sus objetivos.

Sin más que agregar me despido, estén atentos a los próximos post ¡Hasta la Próxima!