Buenos d铆as queridos amigos amantes de la comida.
Los 煤ltimos d铆as he estado incumpliendo los h谩bitos saludables que me propuse desde que empez贸 茅ste a帽o, pero es que cu谩ndo una receta me viene a la cabeza no me queda de otra que cocinarla.
Ayer me provoc贸 desayunar algo sano y dulce, as铆 que se me ocurri贸 preparar una ensalada con pi帽a, zanahoria y pasas que es una de las favoritas de mi mam谩, suele comerla cu谩ndo est谩 muy ansiosa y no quiere romper su dieta balanceada, as铆 que hoy te ense帽o como se prepara es super f谩cil y no requiere de mucho tiempo.
Good morning dear friends food lovers.
The last few days I have been breaking the healthy habits that I set out since the beginning of this year, but when a recipe comes to my mind I have no choice but to cook it.
Yesterday I wanted to have something healthy and sweet for breakfast, so I decided to prepare a salad with pineapple, carrots and raisins which is one of my mom's favorites, she usually eats it when she is very anxious and doesn't want to break her balanced diet, so today I show you how to prepare it, it's super easy and doesn't require a lot of time.
Ingredientes:
1/4 de kilo de Pi帽a
1 Zanahoria
25 Pasas
Ingredients:
1/4 kilo of Pineapple
1 carrot
25 raisins
Elaboraci贸n / Elaboration:
Primero retir茅 las c谩scaras de la pi帽a y zanahoria.
First I removed the peels from the pineapple and carrot.
Luego cort茅 en cubos la pi帽a con un cuchillo y en tiras la zanahoria empleando un rallador por su zona m谩s gruesa.
Then I cut the pineapple into cubes with a knife and the carrot into strips using a grater in its thickest area.
En un recipiente agregu茅 la pi帽a cortada en cubos, la zanahoria rallada y las pasas, posteriormente mezcle todo muy bien para finamente obtener una ensalada dulce y saludable.
In a bowl I added the diced pineapple, grated carrot and raisins, then mixed everything very well to obtain a sweet and healthy salad.
Observen como luce est谩 combinaci贸n de texturas, colores, frutas y una verdura en una ensalada que apart茅 de saludable es dulce y deliciosa.
隆Me encanta!
Look how this combination of textures, colors, fruits and a vegetable looks in a salad that apart from being healthy is sweet and delicious.
I love it!
See you next time, foodies!
隆Hasta una pr贸xima receta comidistas!
Fotograf铆as tomadas con un Samsung Galaxy A22.
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Contenido de mi propiedad.
Traducci贸n por: Deepl
Discord: noalys#3785
Photographs taken with a Samsung Galaxy A22.
Banner made in Adobe Express.
Content of my property.
Translation by Deepl
Noalys Salas 2.023