Hola mi gente creativa e innovadora, espero que se encuentren bien, rebosantes de salud y repletos energías positivas, quién les saluda 
Hello my creative and innovative people, I hope you are well, full of health and full of positive energy, who greets you
Es oportuno mencionar que, a través de los juegos o ejercicios mentales estimulamos los hemisferios cerebrales, esto quiere decir que, contribuye significativamente en activar y potenciar nuestras capacidades. En efecto se recomienda realizar estas actividades antes de iniciar una clase, ponencia, simposio o evaluación, es una forma lúdica para disminuir el estrés, la ansiedad, tensiones y es esencial para optimizar nuestro cerebro, mientras nos divertimos, además es una herramienta poderosa para prevenir el deterioro cognitivo.
A continuación podrán disfrutar de algunos ejercicios de estimulación cognitiva:
It is worth mentioning that, through games or mental exercises we stimulate the cerebral hemispheres, this means that it contributes significantly to activate and enhance our capabilities. In fact it is recommended to perform these activities before starting a class, lecture, symposium or evaluation, it is a playful way to reduce stress, anxiety, tension and is essential to optimize our brain, while we have fun, it is also a powerful tool to prevent cognitive impairment.
Below you can enjoy some cognitive stimulation exercises:
El día de hoy vamos a comenzar de lo sencillo a lo complejo, ven, anímate y activa tus hemisferios cerebrales, recuerda colocar tus respuestas en las casillas de los comentarios.
Today we are going to start from the simple to the complex, come, cheer up and activate your brain hemispheres, remember to put your answers in the comment boxes.
Ejercicio #1 Sopas de letras: Está actividad consiste en buscar el nombre de las frutas, una excelente herramienta para desarrollar la atención, concentración y la agilidad mental, además te permitirá desarrolla la perfección visual, sinceramente es un interesante y sencillo juego con grandes aportes a nivel cognitivo.
Exercise #1 Word Search: This activity consists of looking for the name of the fruits, an excellent tool to develop attention, concentration and mental agility, it will also allow you to develop visual perfection, sincerely it is an interesting and simple game with great contributions at a cognitive level.
Ejercicio # 2 Adivina el animal:En este segmento podrá observar la imagen de un animal y tendrás la oportunidad de adivinar qué animales es. Qué divertido verdad!
Exercise # 2 Guess the animal: In this segment you will see a picture of an animal and you will have the opportunity to guess which animal it is. It's fun, isn't it!
Ejercicios # 3 Memoriza las imágenes: Es un interesante juego donde podrás observar diferentes animales y tendrás la oportunidad de mencionar el color del fondo donde está dicho animal, es una especie de juego de memoria para ejercitar nuestras funciones cerebrales. Ven, anímate y activa tus hemisferios.
Exercises # 3 Memorize the images: It is an interesting game where you can observe different animals and you will have the opportunity to mention the color of the background where the animal is, it is a kind of memory game to exercise our brain functions. Come, cheer up and activate your hemispheres.
Ejercicio # 4 Adivina el sonido: Es un interesante juego, para mencionar los sonidos onomatopéyicos de cada animal. Es una herramienta extraordinaria para estimular los procesos cognitivos. ven y anímate a jugar.
Exercise # 4 Guess the sound: It is an interesting game, to mention the onomatopoeic sounds of each animal. It is an extraordinary tool to stimulate cognitive processes. Come and play.
Mentes inquietas un segmento para optimizar nuestros procesos cognitivos, ven y diviértete mientas entrena tu mente, vamos juntos a ejercitar nuestro cerebro.
Restless minds a segment to optimize our cognitive processes, come and have fun while training your mind, let's exercise our brain together.
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