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Dianne Benavides
@nanebenavides
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Cabimas, Venezuela
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https://www.instagram.com/nanebenavides/
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2017-11-30 02:18
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nanebenavides
spanish
2018-03-06 16:25
18.1 Open Crossfit
¡Hooola Steemit! Si, sé que los he tenido abandonados por un largo tiempo, pero acá estoy de vuelta! Esta vez les traigo un post dedicado al Crossfit, ya que estamos en la temporada del Open Crossfit.
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carlaccflc
introduceyourself
2018-02-15 04:00
nanebenavides reblogged
HOLA STEEMIT!!
Holaa! Mi nombre es carla lozada, tengo 17 años , bachiller de la República bolivarianisima mismísima de Venezuela orgullosísima... Soy la hermana mayor de una replica en evolución de cualquiera de esos
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nanebenavides
castellano
2018-02-08 17:34
Cardio en ayunas.. más efectivo?
Se ha demostrado que el cardio en ayuno NO ES MAS EFECTIVO para la perdida de grasa al compararlo con el cardio de una comida de las pesas. Lo que realmente determina la perdida de grasa a largo plazo
nanebenavides
food
2018-02-05 18:03
La verdad sobre los jugos "DETOX"
A veces la verdad incomoda pero yo cumplo con decirla… Siempre recomiendo el consumo de vegetales y frutas por la gran cantidad y calidad de nutrientes que aportan, pero recomendar jugos verdes? Si es
diego-marchiran
food
2018-01-29 21:36
nanebenavides reblogged
Receta + Elaboración: Pan Artesanal de Hamburguesa 🍔
Hola amigos de Steemit ¿Cómo están? Lo prometido es deuda. Aquí en este post les mostraré la receta de los panes de Hamburguesas Artesanales y su elaboración. Espero sea de su agrado... Pido disculpas
nanebenavides
spanish
2018-01-30 19:45
¿Tu hijo rechaza la comida?
¿Observas que tu hijo(a) está aburrido de comer siempre lo mismo? ¿Notas que ya no quiere comer en casa? Este es el momento para devolverle el apetito y el entusiasmo. “Los niños comen por los ojos”..
nanebenavides
fitness
2018-01-29 03:43
I want to eliminate only abdominal fat, is it possible?
There are those who want only to eliminate the fat of the "belly" or abdominal, I tell them that that is not possible, why? Because fat does not burn in a localized way The way in which your
gabrielapatricia
education
2018-01-29 03:14
nanebenavides reblogged
When it comes to children, why do we lose patience?
Too often parents relieve the stress of the day with their children, this without realizing that they are children. When we lose patience we do not realize that we make too many mistakes and one of the
gabrielapatricia
education
2018-01-28 17:47
nanebenavides reblogged
Cuando de niños se trata, ¿Por qué perdemos la paciencia?
Con demasiada frecuencia los padres descargan el estrés del día con los hijos, esto sin darse cuenta de que ellos son niños. Cuando perdemos la paciencia no nos damos cuenta que cometemos demasiados errores
diarelvis
spanish
2018-01-26 18:37
nanebenavides reblogged
Test del subconsciente
En el carácter de una persona influyen numerosos factores internos y externos. Algunos de los más importantes son las experiencias internas, el entorno socio-cultural, los familiares o la genética. El
diarelvis
entertainment
2018-01-29 02:37
nanebenavides reblogged
FRIENDS, Machista and homophobic? 🤔🤨
Anyone born in the mid 80's could enjoy (for me) the best Sitcom of American television. But currently in this new era the so-called Millenials have begun to discredit it by calling it *Homophobic* and
nanebenavides
salud
2018-01-25 16:39
Quiero eliminar solo la grasa abdominal, ¿Es posible?
Hay quienes quieren solo eliminar la grasa de la “pancita” o la abdominal, les comento que eso NO ES POSIBLE ¿por qué? Porque la grasa no se quema de forma localizada La forma en la que tu cuerpo almacena
nanebenavides
spanish
2018-01-20 16:49
Bets smile challenge Day 7
Bets smile challenge Day 7 Ultimo día, ultima foto, un selfie mientras se trabaja :D REGLAS: Durante 7 días deberás subir una (1) foto que contenga sonrisas. Una explicación breve de la foto. Nomina a
steem-pays
castellano
2018-01-17 22:16
nanebenavides reblogged
¡Olvidate de los cambios inseguros y engorrosos!: ¡Steem Pays te ayuda a convertir tus SBD/STEEM a tu moneda local con la mejor tasa y la comisión más baja!
¿Quieres convertir tus SBD o STEEM a Bolívares? ¿Estas cansado de las altas comisiones, procesos engorrosos y falsas promociones? Tenemos la solución para ti. Steem-Pays es una plataforma de intercambio
nanebenavides
cervantes
2018-01-17 03:53
Acabemos con los intrusos de la Nutrición!
Como ya algunos saben, estoy a casi nada de graduarme como Licenciada en Nutrición y Dietética, mi rol es hacer que las personas disfruten de una vida sana en base a una alimentación balanceada y sin
nanebenavides
introduceyourself
2018-01-17 02:32
Bets smile challenge Day 6
Bets smile challenge Day 6 Intento de foto #743078325 quizás no es la mejor foto pero si fue la más natural. Un día cualquiera antes de entrar a clases. REGLAS: Durante 7 días deberás subir una (1) foto
nanebenavides
bestsmilechallenge
2018-01-14 22:18
Bets smile challenge Day 5
Bets smile challenge Day 5 Rápido que viene un carro, perdida pero aquí esta mi aporte. REGLAS: Durante 7 días deberás subir una (1) foto que contenga sonrisas. Una explicación breve de la foto. Nomina
nanebenavides
bestsmilechallenge
2018-01-10 01:34
Reto: Dame tu Mejor Sonrisa Día 4
Bets smile challenge Day 4 Junto a la más pequeña de la familia, Miah Viktoria. REGLAS: Durante 7 días deberás subir una (1) foto que contenga sonrisas. Una explicación breve de la foto. Nomina a alguna
nanebenavides
bestsmilechallenge
2018-01-09 01:57
Reto: Dame tu Mejor Sonrisa Día 3
Bets smile challenge Day 3 Mi aporte para el reto, mi foto de perfil. REGLAS: Durante 7 días deberás subir una (1) foto que contenga sonrisas. Una explicación breve de la foto. Nomina a alguna persona
julebenitez
bestsmilechallenge
2018-01-07 22:42
nanebenavides reblogged
Reto: Dame tu mejor sonrisa Día 3
* Este es mi hermano, a él no le gusta tomarse fotos, dice que las publico luego en todos lados. ( Está fue a petición de el mismo así que salte inmediatamente a retratarnos y más aún que me regaló una
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