အိမ္မက္မွသည္........

သင့္စိတ္ကူးထဲတြင္ သင္ျဖစ္ခ်င္ေသာအရာေတြကို စိတ္ကူးယဥ္ဖူးပါသလား။ ဒါမွမဟုတ္ ထိုအရာေတြကို သင္အိပ္မက္မက္ဖူးပါသလား။ ထိုစိတ္ကူးအိမ္မက္ေတြထဲက အေရအတြက္မည္မ်ွကို သင္အေကာင္ထည္ေဖာ္ၿပီးၿပီလဲ။ အေရအတြက္ အလြန္နည္းေနေသးရင္ ယခုစာကို ဆက္ဖက္ဖို႔ အၾကံျပဳပါရေစ။

လူတိုင္းတြင္ ေအာင္ျမင္လိုျခင္း၊ ႀကီးပြားခ်မ္းသာလိုျခင္း၊ လွပလိုျခင္း၊ လူခ်စ္လူခင္ေပါမ်ားလိုျခင္း စသည့္စသည့္ စိတ္ကူးအိမ္မက္ေပါင္း ေျမာက္မ်ားစြာ ႐ွိၾကသည္။ သင့္တြင္လဲ ထိုကဲ့သို႔ စိတ္ကူးအိမ္မက္မ်ား ႐ွိမည္မွာ ေသခ်ာသည္။ သို႔ေသာ္လည္း ထိုစိတ္ကူး အိပ္မက္ မ်ားစြာထဲကမွ အခ်ိဳ႕ကိုသာ သင္လက္ေတြ႔ အေကာင္ထည္ေဖာ္ျဖစ္ခဲ့မွာ ေသခ်ာသည္။ သင့္စိတ္အေတြးထဲတြင္႐ွိေသာ အရာအေတာ္မ်ားမ်ားကို အေကာင္အထည္မေဖာ္ျဖစ္ဘဲ အခ်ိန္ကုန္သြားသည္ကမ်ားသည္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ထိုအရာေတြကို သင္ျဖစ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ဟု သင္ေတြးလိုက္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ ဟုတ္သည္။ သင္တစ္ခုခုကို လုပ္ၾကည္မည္ဟု ေတြးလိုက္တိုင္း ထိုစိတ္ကူးအျပင္ ျဖစ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး၊ လုပ္ႏိုင္မည္မထင္ပါဘူး ဟုေသာ အေတြးမ်ားကိုပါ သင္စိတ္ကူးအိပ္မက္ထဲကို ဆြဲသြင္းလိုက္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

ထိုမျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး၊ မလုပ္ႏိုင္ပါဘူး ဆိုေသာ မေကာင္းေသာအေတြး(အဖ်က္အေတြး)မ်ားက သင့္စိတ္ငကူးမ်ားကို ထိန္းခ်ဳပ္သြားကာ သင္ျဖစ္ခ်င္ေသာ စိတ္ကူးရည္မွန္းခ်က္မ်ားကို အိမ္မက္တစ္ခုသက္သက္သာ ျဖစ္ေစၿပီး မလုပ္ျဖစ္ဘဲ အခ်ိန္ကုန္သြားေတာ့သည္။

ငယ္ငယ္ကဆိုလွ်င္ စာေတာ္ေသာေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္သည္ဟူေသာအေတြးကို စြန္လြတ္ခဲ့ဖူးမွာ ေသခ်ာသည္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုလွ်င္ အျမဲအဆင့္တစ္ရေနေသာသူကို သင္ေက်ာ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး လိုက္ႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူးဟု သင္ေတြးမိလိုက္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

အရြယ္ေရာက္ေသာ အခါတြင္လဲ လူတိုင္းကို ဆြဲေဆာင္ႏိုင္ေသာသူ ျဖစ္ရမည္ဟူေသာအေတြကို သင္စြန္႔လြတ္ခဲ့ျပန္သည္။ အခ်ိဳးစားက်ေသာ ခႏၶာကိုယ္ရဖို႔ Gymသြားသင့္သည္ဆိုတာ သင္သိသည္။ သို႔ေသာ္ Gymသြားလွ်င္ျဖစ္လာလိမ့္မည္ဟုေသာ အဖ်က္အေတြးက သင္ကိုသိမ္းပိုက္လိုက္ျပန္သည္။ Gym သြားဖို႔ အခ်ိန္မ႐ွိဘူး၊ Gym ေရာက္ရင္လဲ လုပ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး ၊ အစားေလ်ာ့စားရရင္ အစာမခံႏိုင္ေလာက္ဘူး၊ အားအင္ကုန္ခမ္းႏိုင္တယ္ စေသာစေသာအရာေတြေၾကာင့္ သင္စြန့္လြတ္ခဲ့သည္။

သင္အလုပ္လုပ္ေနေသာ အခ်ိန္မွာေရာ သင့္မွာ အဖ်က္အေတြး ႐ွိေနၿပီလား။ ဒီအလုပ္ကိုလုပ္ဖို႔ အတြက္ အရင္းအႏွီးမ႐ွိဘူး၊ ဒီအဆင္ေရာက္ဖို႔ လုပ္သက္မ႐ွိေသးဘူး ဒီအလုပ္ရဖို႔အတြက္ ပညာအရည္အခ်င္း မ႐ွိေသးဘူး စေသာစေသာ အေတြးမ်ား သင့္တြင္႐ွိေနၿပီလား။ ထိုအရာေတြျပည့္စံုမွ သင္စလုပ္မယ္လို႔ သင္ေတြးထားၿပီးလား။ အဲဒီလိုဆိုရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕အဖ်က္အေတြးေတြကို စြန္လြတ္လိုက္ပါ။ ထိုအရာေတြကို စြန္႔လြတ္လိုက္မွသာ သင့္ကို ေအာင္ျမင္ေသာသူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေစမွာျဖစ္သည္။

အဖ်က္အေတြးမ်ားကို စြန္လြတ္ကာ သင့္ရဲ႕စိတ္ကူးအိမ္မက္ေတြစီကို တစိုက္မက္မက္သြားမွသာ သင္ေမ်ာ္မွန္းတဲ့အရာေတြအတြက္ နည္းလမ္းမ်ား လမ္းေၾကာင္းမွန္မ်ားကို ရ႐ွိမည္ျဖစ္သည္။ မည္သည့္အကာကိုမဆို စလုပ္လွ်င္ အဆက္ခဲမ်ားစြာ႐ွိၾကသည္။ သိုေသာ္လည္း သင့္စိတ္အေတြးထဲတြင္ ေတြးထားေသာ အခက္အခဲေတြေလာက္ မခက္ခဲဘူးဆိုတာ သင္လုပ္ၾကည့္ရင္းသိလာလိမ့္မည္။ ခိုေနာက္ သင္ စိတ္ကူးယဥ္ ေမ်ာ္မွန္းေသာအရာႏွင့္ ယင္းႏွီးပတ္သက္ေသာ ေနရာတြင္ ေနသင့္သည္။ ထိုမွသာ သင့္အိမ္မက္ကို သင္အေကာင္းဆံုး အေကာင္ထည္ေဖာ္ႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။

သင္ဟာ အဆိုေတာ္တစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္ေသာသူဆိုလွ်င္ သင့္အိပ့္ယာထက္တြင္သာ သင္စဥ္းစား စိတ္ကူးယဥ္ေနလို႔မရပါဘူး။ ထိုအတြက္ သင္ဟာ အဆိုေတာ္လုပ္ငန္းႏွင့္ သက္ဆိုင္ေသာ ေနရာမ်ားတြင္ သင္ေနထိုင္ရန္လဲ လိုအပ္သည္။ ထိုမွသာ သင္အတြက္ အဆိုေတာ္ေကာင္းတစ္ေယာက္ ျဖစ္ဖို႔ အခြင့္အလမ္းမ်ား လမ္းစမ်ား ရ႐ွိလာမည္ျဖစ္သည္။

ထို႔ေၾကာင့္ သင့္စိတ္ကူးအိမ္မက္ေတြကို အဖ်က္အေတြးမ်ားရဲ႕ ထိန္းခ်ဳပ္မႈမွ ႐ုန္းထြက္ၿပီး သင္လိုခ်င္ေသာ သင္ျဖစ္ခ်င္ေသာ ဘဝသို႔ေရာက္ေအာင္ ယခုကစၿပီး သင္စျပဳျပင္သင့္ၿပီျဖစ္သည္။ သင့္အိမ္မက္ေတြကိုအေကာင္ထည္ေဖာ္ဖို႔ လမ္းစေတြကို အဖ်က္အေတြးမ်ားရဲ႕ ပိတ္ဆို႔ထားခ်င္းမွ ႐ွင္းလင္းဖို႔အေတြးတစ္ခုရၿပီဆိုလွ်င္ သင့္အိမ္မက္ေတြကို အေကာင္ထည္ေဖာ္ဖို႔ အခ်ိန္ေရာက္ပါၿပီ။

MYATTHUAUNG
(သတ္တန္႔သစ္)