درباره‌ی نورالژی

نورالژی یا درد عصبی، واژه‌ای گسترده است که برای هر گونه لرزش یا درد حمله‌ای در مسیر یک یا بیشتر از یکی از اعصاب محیطی گسترش می‌یابد، به کار می‌رود.

بر اساس قسمتی از بدن که در این عارضه درگیر می‌شود و علت آن تقسیم بندی، انجام می‌شود.

در بسیاری از موارد پزشکان علتی برای آن پیدا نمی‌کنند. البته مواردی مطرح شده است که می‌تواند، عامل ایجاد کننده‌ی نورالژی باشد.
ابتلا به بعضی از عفونت‌ها، بیماری‌های زمینه‌ای مزمن،آرتریت یا التهاب مفصلی، دیابت، سیفلیس، تومورها اعم از خوش‌خیم و بدخیم و نیز مشکلات ساختمانی در عضلات و استخوان‌ها و مهره‌ها که در آن عصب تحت فشار قرار می گیرد، از این گروه هستند.

درد سیاتیک که درد لرزشی بوده و در قسمت پایینی کمر و باسن ها احساس می‌شود و به پاها انتشار می‌یابد، یکی از شایع‌ترین علل نورالژی است. انواع داروهای درمانی، سموم و نیز ارسنیک هم از ممکن است که از علل نورالژی باشند.

برای کنترل نورالژی توصیه به مصرف ویتامینB6، ویتامین B12، سایر ویتامین‌های گروهB و ویتامینE شده است.

توصیه به مصرف گوشت، مرغ، تخم مرغ،محصولات لبنی کم چرب، نان‌ها و سریال‌های غنی شده، اسفناج، سیب زمینی، هندوانه، روغن‌های گیاهی، مغزها،دانه‌ها، جوانه‌ی گندم،آووکادو و غذاهای تهیه شده با دانه‌های کامل، شده است. این ترکیبات در کنترل و کاهش علایم نورالژی نقش مهمی دارند.