En nuestra actividad de grupal "Running" | in our group activity "Running"

Buenas tardes amigos de Hive y mi gente buena de la comunidad de Hive run. un saludo desde la distancia deseando que se encuentren bien y tengan un excelente fin de semana con mucha energía y vitalidad. El día de hoy les traigo mi actividad grupal con el equipo hive run Benítez. El encuentro de hoy comenzó con un calentamiento neuromuscular para preparar las articulaciones y los músculos para la corrida. Nuestro punto de encuentro fue la plaza los arroyos de allí inicio la carrera tomando la via nacional desviándonos hasta la comunidad de Guaraunos por ser está una vía de menor tránsito luego de recorrer dicha comunidad retornamos a la via nacional y terminando en el sector la plata. Fué un buen recorrido el día de hoy baje un poco la distancia a la que estoy acostumbrado para fijar ritmo grupal y motivarnos unos a otros en nuestra actividad de grupo.

             Ingles 

Good afternoon friends of Hive and my good people of the Hive run community. greetings from afar wishing you well and have a great weekend with lots of energy and vitality. Today I bring you my group activity with the hive run Benitez team. Today's meeting started with a neuromuscular warm up to prepare the joints and muscles for the run. Our meeting point was the Plaza Los Arroyos, from there we started the race taking the national road, taking a detour to the community of Guaraunos because it is a lower traffic road, after crossing this community we returned to the national road and ended in the sector La Plata. It was a good ride today I lowered a little the distance to which I am accustomed to set group pace and motivate each other in our group activity.