Entrenamiento de Front Lever ESP-ENG 🔥

Hola gente de Hive como estan, hoy les vengo a mostrar mi entrenamiento de palanca frontal, cabe destacar que me volvi a sobrecargar el dorsal de tanto entrenamiento asi que en algunos clips hay algunos elementos que no los hago muy bien, bueno tambien estoy practicando cosas nuevas como dominadas de back lever cerradas, y back lever en general, ya que quiero ser completo en elementos de poder, ya para mañana grabo un tutorial de plancha a una mano assistida.