鉂ｏ笍Hello my beautiful community鉂ｏ笍
Hello beauties of this beautiful community, as it is Amazingdrinks, hoping that they are excellently well. Today I come to talk a little about the rosemary plant, this is given in dry and arid places, they are grown in this kind of areas, where there is greater production is in the country of Spain, here in Venezuela is also given to us, since our climate favors us a lot, many people plant them in their homes, to take advantage of them in the use of food, as it is excellent species, has a rich aroma, and gives a good flavor to food. are used for natural remedies, also stimulates the growth of our hair when it is very battered.
So as we see, this plant brings a lot of benefits that many people do not know and that is why today I want to share with you an infusion, which helps us to relieve and even prevent many diseases, either in infusion, tea or when we incorporate it into the food we prepare at home. Now I invite you to know each of the benefits that gives us this wonderful plant 馃憞
- Rosemary plant: It has digestive benefits, helping to control gastric flows, it is antispasmodic, among its nutrients and vitamins it provides fiber, calcium, iron, magnesium, thiamine, riboflavin, vitamins A, E and B group. It helps to elevate the mood, relieving nerves and stress, for people who suffer from asthma is improves fatigue, is excellent for dizziness and dizziness caused by labyrinthitis or cervical problems. It gives us anti-inflammatory properties relieving pain caused by arthritis, fibriomyalgia, regulates irritable bowel syndrome. It relieves inflammation and relaxes the body, stimulates memory and concentration, it is excellent when there are respiratory infections.
A glass of water
Four sprigs of Rosemary
Sugar to taste
Now let's enjoy the馃憞
We put the glass of water to boil, when ready we turn off and add the four branches of rosemary and cover for 15 to 20 minutes.
After the corresponding time, we proceed to strain and serve.
Already served this infusion, I proceed to put sugar to taste and taste it, it should be noted that this infusion is recommended to take it three times a day, after heavy meals, for three months, rest and take it again.
My dear bloggers, it is always a pleasure to share the things I learn with each of you and especially its benefits, I hope you liked this super easy and simple recipe. I say goodbye to you sending you blessings and success. We are reading. Thank you for always supporting me!
鉂ｏ笍Hola mi hermosa comunidad鉂ｏ笍
Hola bellezas de esta hermosa comunidad, como lo es Amazingdrinks, esperando que se encuentren excelentemente bien. Hoy les vengo a hablar un poco sobre la planta de romero, 茅sta se da en lugares secos y 谩ridos, ellas son cultivadas en est谩 clase de zonas, d贸nde hay mayor producci贸n es en el pa铆s de Espa帽a, aqu铆 en Venezuela se nos da tambi茅n, puesto que nuestro clima nos favorece mucho, muchas personas las siembran en sus hogares, para aprovecharlas en el uso de los alimentos, ya que es excelente especie, tiene un rico aroma, y le da un buen sabor a las comidas. se usan para remedios naturales, tambi茅n estimula el crecimiento de nuestro cabello cuando est谩 muy maltratado.
As铆 que como vemos, est谩 planta aporta una gran cantidad de beneficios que muchas personas desconocen y por eso hoy quiero compartirles una infusi贸n, el cu谩l nos ayuda a aliviar e inclusive prevenir muchas enfermedades, ya sea en infusi贸n, t茅 o cuando la incorporamos a los alimentos que preparamos en casa. Ahora los invito a conocer cada unos de los beneficios que nos regala esta maravillosa planta 馃憞
- Planta de Romero: Posee beneficios digestivos, ayudando a controlar los flujos g谩stricos, es antiespasm贸dico, entre sus nutrientes y vitaminas nos proporciona la fibra, c谩lcio, hierro, magnesio, tiamina, riboflavina, vitaminas A, E y del grupo B. Este ayuda a elevar el 谩nimo, aliviando los nervios y el estr茅s, para las personas que sufren de asmas est谩 mejora el cansancio , es excelente para los v茅rtigos y mareos ocasionados por la laberintitis o problemas de cervical. Est谩 nos regala propiedades antiflamatorias aliviando los dolores causadas por la artritis, fibriomialgia, regula el s铆ndrome del intestino irritable. Este desinflama y relaja el cuerpo, estimula la memoria y la concentraci贸n, es excelente cuando hay infecciones respiratorias.
Un vaso de agua
Cuatro ramitas de Romero
Az煤car al gusto
Ahora disfrutemos del 馃憞
Colocamos a hervir el vaso de agua, al estar lista apagamos y agregamos las cuatro ramas de romero y tapamos por 15 a 20 minutos.
Luego de pasar el tiempo correspondiente, procedemos a colar y servir.
Ya servido esta infusi贸n, procedo a colocarle az煤car al gusto y a degustarlo, cabe recalcar que esta infusi贸n se recomienda tomarla tres veces al d铆a, luego de las comidas pesadas, durante tres meses, descansas y se vuelve a tomar.
Mis queridos blogueros, siempre es un gusto compartir las cosas que aprendo con cada uno de ustedes y sobretodo de sus beneficios, espero les haya gustado est谩 receta s煤per f谩cil y sencilla de realizar. Me despido de ustedes envi谩ndoles bendiciones y 茅xitos Nos estamos leyendo. 隆Gracias por siempre apoyarme!
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Im谩genes tomadas con mi tecno Spark 10C
Images taken my tecno Spark 10C
Imagen Editada en/Image Edited in Canva
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