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2018-02-24 21:40
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SWC
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Retomando mis entrenamientos en #byakko – Día Lunes [ESP | ENG]
Más activo que nunca, potencializando mis entrenamientos de la mano de un Coach More active than ever before, boosting my training with the help of a coach SpanishEnglish No Pain – No Gain Saludos queridos
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Fotografías del 1° Versus por Categoría – 2025 | Playa “Manaure” [ESP | ENG]
1° Versus por Categoría - 2025 1° Versus by Category - 2025 SpanishEnglish Somos SWCWe are SWC Saludos queridos amigos de SWC, en esta oportunidad compartiré con todos ustedes algunas fotografías de la
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Retomando mis entrenamientos para el Front Lever [ESP | ENG]
Ejecutando ejercicios que antes se me hacía más complicados Performing exercises that were previously more complicated for me SpanishEnglish Recuperando mi fuerza lumbarRecovering my lumbar strength Saludos
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Fotografías en medio del Desierto | Médanos de Coro [ESP - ENG]
Disfrutando de un hermoso amanecer en los “Médanos de Coro” Enjoying a beautiful sunrise in the “Médanos of Coro” SpanishEnglish Los Médanos de Coro y su AlbaThe Medanos of Coro and its Dawn Saludos amigos
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Noche de entrenamiento básico en el parque “Madre María” [ESP | ENG]
3speak Set de calistenia básico Calisthenics basic set SpanishEnglish No Pain – No Gain, así la alergia me esté matandoNo Pain - No Gain, even if the allergy is killing me Saludos queridos amigos de SWC,
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Fotografías del 1° Versus por Aleatoriedad – 2025 | Parque “Las Ballenitas” [ESP | ENG]
1° Versus por Aleatoriedad - 2025 1° Versus by Randomness - 2025 SpanishEnglish Somos SWCWe are SWC Saludos queridos amigos de SWC, hoy se celebró nuestro primer evento del año 2025, se suponía que sería
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1° Versus por Aleatoriedad - 2025 | Invitación [ESP | ENG]
3speak 1° Versus por Aleatoriedad - 2025 1° Versus by Randomness - 2025 SpanishEnglish Invitación al 1° Versus por Aleatoriedad del año 2025Invitation to the 1st Versus by Randomness of the year 2025 Saludos
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Ruta Senderista en el Cerro Casupo [ESP | ENG]
3speak Disfrutando del senderismo en la ciudad de Valencia Enjoying hiking in the city of Valencia F SpanishEnglish Conoce el Cerro CasupoGet to know the Cerro Casupo Saludos queridos amigos de Threespeak,
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Mi informe de Actifit: enero 27 2025 - Reporte N° 18 [ESP | ENG]
Recorrido por el Jarillo y el Embalse Agua Fría Tour of Jarillo and Agua Fria Reservoir Conociendo la localidad del Jarillo y sus bellezas naturales Getting to know the town of Jarillo and its natural
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Liketu
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Sesión fotográfica a orillas del embalse de Agua Fría – El Jarrillo [ESP - ENG]
Fotografías en medio de la naturaleza Photographs in the middle of nature SpanishEnglish Conociendo el embalse de Agua FríaGetting to know the Agua Fria reservoir Saludos amigos de LIKETU, ayer pude conocer
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Liketu
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Sesión de fotos en el gym [ESP - ENG]
Día de espalda y fotografía Back day and photography SpanishEnglish Hipertrofia y fotografíaHypertrophy and photography Saludos amigos de LIKETU, ya se va notando el cambio y transformación física que
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Actifit
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Día de dorsales en el gym [ESP | ENG]
Entrenamiento específico para la espalda Specific training for the back SpanishEnglish Saludos queridos amigos de Actifit, hoy mi día de entrenamiento fue bastante específico, esto debido a una pequeña
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Actifit
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Mi informe de Actifit: enero 17 2025
Viernes de descarga muscular, diligencias, y compras en el mercado Hoy fue un día cargado de actividades nuevamente, desde temprano inicié mis actividades, antes que nada me tomé mi rica taza de café antes
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Una pequeña sesión de calistenia luego de un buen trote [ESP | ENG]
3speak Llevando mi cuerpo al límite Pushing my body to the limit SpanishEnglish Entrenamiento en la mañana bajo un régimen de ayuno Morning training under a fasting regimen Saludos queridos amigos de SWC,
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Hive Food
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Conoce al Alcalino Bistro – Restaurante con concepto probiótico [ESP | ENG]
3speak Conoce al Alcalino Bistro – Restaurante con concepto probiótico Meet Alcalino Bistro - Restaurant with a probiotic concept SpanishEnglish Conoce Alcalino BistroMeet Alcalino Bistro Saludos queridos
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Actifit
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Mi informe de Actifit: enero 16 2025 - Reporte N° 16 [ESP | ENG]
Día de calistenia, ejercicios cardiovasculares y entrenamiento en el gym Calisthenics, cardio and gym workout day Trabajando y fortaleciendo el conjunto de músculos que conforman las piernas Working and
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Mi informe de Actifit: enero 15 2025 - Reporte N° 15 [ESP | ENG]
Entrenando hombros y bíceps Training shoulders and biceps Otro día que fluye entre diligencias y actividades personales Another day flowing between errands and personal activities SpanishEnglish Reporte
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Entrenando el tren superior - Pecho y espalda [ESP | ENG]
3speak Entrenamiento enfocado en los pectorales y la espalda (dorsales) Training focused on the pectorals and back (lats) SpanishEnglish Saludos queridos amigos de Sports Talk Social, ayer entrené en el
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Entrenando el tren superior en el gym Training the upper body in the gym Día de pecho y espalda Day of chest and back SpanishEnglish Reporte N° 14 – Entreno en el gym modo bestiaReport N° 14 - Training
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Mi informe de Actifit: enero 13 2025 - Reporte N° 13 [ESP | ENG]
Entrenamiento en el gym - Diligencias - Trote y labores domésticas Training in the gym - errands - trotting and housework Entrenamiento de piernas y full cardio Leg and full cardio training SpanishEnglish
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