, este post para mi muy especial, hace algunos días atrás me encontraba en compañía de los amigos @joscar-sw y @manuel-sw quienes se encontraban junto a mi en el parque “Las Ballenas” grabando contenido y entrenando.

Nuestro entrenamiento fluyó bastante genial, ya habíamos grabado y trotado, ciertamente yo ya había culminado mis entrenamientos y estaba esperando que ellos terminaran de practicar los giros para el movimiento dinámico del 540. Yo me encontraba observando todo lo que hacían los chicos y me puse a pensar en que posibilidades tenía para intentar ejecutar al menos una muscle up, sin pensarlo tanto me decidí y tomé la iniciativa la montarme en la barra fija y realizar la muscle up.

Cuando hice la primera muscle up la emoción era grandiosa, tenía mas de 4 meses que no ejecutaba este movimiento de fuerza y resistencia, había intentado hace 2 meses atrás y los primeros intentos, pero fueron infructuosas las veces que intenté hacerlo ya que aún no contaba con resistencia o fuerza.

Si notan en el video, realicé varias muscle up, por ahora solo puedo hacer dos de formas consecutivas, intenté realizar 3 seguidas, pero aún no llego a esa meta, ¡en cuanto supere ese récord con toda seguridad lo compartiré con todos ustedes!