El mejor método para drenar aquello que está fuera de nuestro alcance
The best way to get rid of what is beyond our control
No Pain – No Gain
Saludos queridos amigos de HolosLotus, El día de ayer no pude publicar este video debido a las interrupciones de la energía eléctrica y al poco acceso a internet que tuve, sin embargo, no voy a dejar que ciertos obstáculos me detengan con la misión de retomar mi blog e ir compartiendo algunas de las actividades.
Este año ya casi va a culminar, afortunadamente, el 2026 ha representado para nosotros los venezolanos un año cargado de dolor, tristeza y muchas frustraciones colectivas e individuales, sin embargo, al parecer, nos toca a nosotros ser extremadamente resilientes para no colapsar en nuestro día a día y para no colapsar he ido recuperando algunos de mis buenos hábitos que tenía y por muchas razones injustificadas las fui dejando.
Estas dos ultimas semanas he ido levantándome paso a paso emocionalmente, este año, en particular para mí, ha representado un año de pérdida, tristeza y cierta desesperanza, a pesar de tanta dificultad para seguir adelante y mantener la cordura mental y espiritual he decidido asumir todo esto que me ha estado sucediendo como un proceso de aprendizaje y crecimiento emocional, espiritual y mental.
Greetings dear friends of HolosLotus, Yesterday I was unable to post this video due to power cuts and the limited internet access I had; however, I’m not going to let certain obstacles stop me from resuming my blog and sharing some of my activities.
This year is almost over. Fortunately, 2026 has been a year full of pain, sadness and many collective and individual frustrations for us Venezuelans; however, it seems we must be extremely resilient so as not to break down in our day-to-day lives. To avoid breaking down, I’ve been getting back into some of the good habits I used to have but which, for many unjustified reasons, I’d let slip.
Over the last two weeks, I’ve been picking myself up emotionally, step by step. This year, for me in particular, has been a year of loss, sadness and a certain sense of hopelessness. Despite the immense difficulty in moving forward and maintaining my mental and spiritual sanity, I’ve decided to view everything that’s been happening to me as a process of learning and emotional, spiritual and mental growth.
Terapia necesaria, Terapia liberadora
Necessary therapy, Liberating therapy
Tienes 33 años, todo aquello en lo que te desenvolvías se va deteniendo o desapareciendo y por más “positivo” que seas, la vida, la realidad y el mundo te golpean tan fuerte que te detienes a pensar y gritas en silencio al “Universo”: ¿Qué más me vas a quitar o que más debo aprender?, esa ha sido mi postura todo este tiempo, cada día ha significado para mi un reto superado, no hay dolor más grande, mas desgarrador que aquel que viene desde el alma (el corazón), los dolores físicos se curan se tratan, pero los dolores emocionales son la muerte en vida, de ahí vengo yo, de un proceso de renacimiento interior, por si siento que de una u otra manera he muerto y he quedado en 0. Por ello fue que volví a mi “Terapia” de subir al Cerro, ir a la montaña, estar un poco más cerca de Dios y su creación, por que algo si estoy seguro, si el no estuviera a mi lado, ya “Mars” hace rato fuera fenecido, en fin, no deseo hablarle más de mis trances y situaciones, lo que si les sugiero es que cuando sientas ese dolor en el “alma”, en el “corazón” y en el “espíritu” conecta con tu creador, el te ayudará a ir sanando desde tu mente hasta tu corazón.
Cuando tu mundo se venga abajo, sube a la montaña más alta de tu ciudad y dile a ese mundo que eres del tamaño de las dificultades.
Espero disfruten del video, del paisaje y del trayecto tanto como yo disfruté de este momento de reconexión.
You’re 33 years old, everything you used to be good at is starting to slow down or disappear, and no matter how ‘positive’ you are, life, reality and the world hit you so hard that you stop to think and cry out silently to the ‘Universe’: ‘What else are you going to take away from me, or what else do I need to learn?’, that’s been my attitude all this time; every day has meant overcoming a challenge for me. There is no greater, more heart-wrenching pain than that which comes from the soul (the heart); physical pains can be healed and treated, but emotional pains are death in life. That’s where I’m coming from – a process of inner rebirth – because I feel that, in one way or another, I’ve died and been reduced to nothing. That is why I returned to my ‘therapy’ of climbing the hill, going to the mountains, being a little closer to God and His creation; because of one thing I am certain: if He were not by my side, ‘Mars’ would have perished long ago, Anyway, I don’t want to talk to you any more about my struggles and situations; what I do suggest is that when you feel that pain in your ‘soul’, in your ‘heart’ and in your ‘spirit’, connect with your Creator – He will help you to heal, from your mind right down to your heart.
When your world comes crashing down, climb the highest mountain in your city and tell the world that you are as big as the challenges you face.
I hope you enjoy the video, the scenery and the journey as much as I enjoyed this moment of reconnection.
@manuelramos