Street Workout Community Saludos amigos de #Hive y de #SWC en este post les comparto un pequeña rutina de hombros que hice en casa que hice en casa. Estos son ejercicios que no requieren de instrumentos
Día de entrenar plancha | Day of training plancha [ESP-ENG]
EspañolEnglish ¡Saludos a toda la comunidad de Hive, Liketu y Street Workout! Espero que estén disfrutando de un excelente día. Hoy quiero compartir con ustedes algunas fotos de mi entrenamiento con mis
Comunidad de Street Workout SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 Saludos, familia de #swc y amigos de Hive en este día quiero compartirles unas fotografías nocturnas de lo que ha sido mi sesión de entrenamiento en un
Noche de lluvia y entrenamiento junto a buenos amigos [ESP | ENG]
Una noche de lluvia y entrenamiento con amigos A night of rain and training with friends SpanishEnglish Entrenando bajo la lluvia Training in the rain Saludos amigos de SWC, hace algunas noches atrás me
ESPENG Les comparto un nuevo post luego de un tiempo ausente. A continuación les comento mi estatus actual: he continuado entrenando sin parar durante todos estos meses, donde me he enfocado mayormente
Limpieza con los compañeros del parque [Esp🇪🇦|ENG🇺🇸]
Street Workout Community SpanishEnglish Saludos amigos de #Hive y de #SWC, nuevamente les comparto un post sobre la limpieza de mi parque, ya he hablado de este tema en otros post. Pero está vez tenemos
Hello Hive community, how are you? I hope you are feeling great. Today I want to share with you a video that we have made together with my team friends, in which we enjoy showing our skills in Street Workout.
In this #HCalisthenics post I bring you our first functional circuit, designed together with @edixovm and @markworkout for our final course evaluation in functional training. To design this circuit we
Saludos comunidad de Liketu, Hivers y Hive calisthenics, el día de hoy les relataré mi entrenamiento del pasado jueves, día el cual estuvo compuesto por un entrenamiento bastante agotador y divertido de
Training night with Manuel and Fernando in this opportunity I will share with all of you my training routine that I did some nights ago in the army park “Las Ballenas”, I was in the company of my friend
Mi experiencia en el reto de los muscle up [ESP]-[ENG]
Street Workout Community SpanishEnglish Saludos amigos de #Hive y de #SWC he estado un poco inactivo debido a muchos compromisos, pero estoy devuelta!! está vez les comparto un poco de mi experiencia en
I return to #HCalisthenics to reflect! Those who know me know that I am a very meditative person, maybe that's why the dynamics don't come out so well, because I think a lot and that's partly good bec
¡Mis primeros intentos ejecutando la Muscle Up! [ESP | ENG]
Recuperando mis capacidades físicas, logré hacer la Muscle Up Recovering my physical capacities, I managed to do the Muscle Up SpanishEnglish Mis primeras muscle upMy first muscle up Saludos amigos de
Cevaz, My animal nephews and I all have bad days.[ENG/ESP]
Hi hivers and #dailyblog community today wasn't the best of my days but I always try to make the most of it and get the good things out of my day. [ESP] Hola hivers y comunidad de #dailyblog hoy no fue
Well well well..... Hey hivers, how's it going? Hopefully well, today we're back with the front lever routine but this time we're taking it a little further by pushing limits by increasing the intensity,
Un muscle up más por cada día que pasa de septiembre [ESP]-[ENG]
Street Workout Community SpanishEnglish Saludos amigos de #Hive y de #SWC, El día lunes primero de septiembre inicié un reto para poner a prueba mi capacidad con el muscle up. Voy a hacer un muscle up
Hello hivers and friends of #Liketu, I come to tell you how we spent the day in the company of my friends and calisthenics comrades. We trained and lived together as the team that we are. At the beginning
Hello again fit people! I was a little bit lost because many things happened since the last episode of my exercises routine. Well, first thing I want to share, I'm in home again! Hola nuevamente gente
Consejos para estirar y calentar mejor|Tips for stretching and warming up better|
Quiero hablarles en este post y video sobre la importancia que reside en el estiramiento y el calentamiento en cada uno de mis entrenamientos. Principalmente, al llegar a las barras todos los días siempre
EspañolEnglish ¡Saludos a toda la comunidad de Hive y Street Workout! Espero que estén muy bien, chicos. Esta semana les traigo dos publicaciones diferentes a lo que suelo compartir: entrenamiento de piernas.
