La alegría de vivir /Joy of living. My personal journey
Once again I greet you from my small section within this great hive full of super special and valuable people, not only as creators of content, but also for giving us golden opportunities to grow through the experiences they share with us from their points of view and experiences captured in each of the blogs that exist here.
Today I have accepted the invitation of 
Believe me, although I consider myself a happy woman, I thought long and hard before writing this post, so as not to sound pitiful or like a catharsis, because I have plenty of reasons to be sad!
Only that life and experiences, apart from the help of a wonderful psychiatrist who accompanied me for 3 years officially and many others outside the office (he even continues to do so from beyond the grave) have made me a woman capable of discovering the B side of everything that happens to me.
Living is, in itself, a tremendous gift. The way you do it depends on yourself and on always trying to overcome problems, without getting stuck in the bad feeling they leave us with.
What is the joy of living?
For me it is nothing more than enjoying every second of the day, no matter how small or insignificant it may seem. Since I became a mother, seeing how my baby was evolving was already a reason to be happy.
Of course, it was not always like that, since for many years in my early adulthood, depression was present with me.
Many episodes that are not relevant to remember now, made me feel little and insufficient, and of course, that did not give me any kind of joy.
Because of this I resorted to psychiatric help, and it was at that moment when the change of mentality began in me. Understanding that being the way I am is not bad, and that if others do not accept me as such it is not my problem, marked a before and after. Now everything that made me feel sad and little is a reason to be happy, because it means that I am not just one of the bunch, and that my authenticity is a reason to be happy.
With three suicide attempts (the last one almost victorious), an episode of lewd acts when I was only 11 years old, and a lack of affection that I had always had, were reasons to be bad almost all the time. Now I am grateful to have overcome everything, besides understanding what was the learning in each of those experiences, because not everyone manages to do it and stumble more than once with the same stone.
How do you experience it?
By opening your eyes every morning and being grateful for the miracle of life! My paternal grandmother fell asleep one day and never woke up again. My dad, in his terminal stage of cancer, went to bed one day, and the next day he didn't utter a word, he just agonized until he was gone from this plane.
How can I not be glad I don't have to go through that every day? At some point it will be my turn to go, but in the meantime, I am glad to be able to wake up and move around on my own.
Can you believe that even the simple act of urinating makes me happy? that means my kidneys and other organs are working and I don't have to go through dialysis!
And yes, you may think I'm crazy by now, but for me that's experiencing joy: enjoying every little thing, no matter how small it may seem.
Obviously I'm not the main character in Tangled, who goes around singing while walking through the grass, but I don't allow adverse episodes to rob me of the joy that has been hidden.
For me, being joyful is a decision that goes beyond what happens to me at a particular moment, and for example: when the only uncle I had on my mother's side passed away, I cried and became nostalgic, but remembering all the beautiful things I lived with him gave me back my joy in less than 24 hours.
What makes you feel joyful?
Doing the things I like gives me joy. Singing in the street or on the bus, dancing even if I'm at the mall, eating an ice cream in winter....
Really, after all I've been through, I think that not being happy is wasting minutes of life. I do not regret the not so good things I experienced in my youth, nor the ailments that sometimes affect me more strongly than usual, that I can not change and have made me appreciate much more even the smallest thing.
Those who know me know of my strong character, but that does not mean that joy does not leave me, but rather gives way to my sense of responsibility or the assertive defense of my rights, and one thing does not suppress the other.
Today I can say that I possess and maintain the joy of living, with its ups and downs, but never annulled.
I would like to invite 
Una vez más los saludo desde mi pequeña sección dentro de esta gran colmena llena de personas super especiales y valiosas, no solo como creadores/as de contenido, sino también por brindarnos oportunidades de oro para crecer a través de las experiencias que nos comparten desde sus puntos de vista y vivencias plasmadas en cada uno de los blogs que existen aquí.
Hoy he aceptado la invitación de
Créanme que aunque me considero una mujer feliz, lo pensé mucho antes de escribir este post, de manera de no sonar lastimero o que pareciera una catarsis, pues motivos para estar triste tengo bastantes!
Solo que la vida y las experiencias, aparte de la ayuda de un psiquiatra maravilloso que me acompañó durante 3 años oficialmente y muchos otros más fuera de consulta (inclusive lo sigue haciendo desde el más allá) me han convertido en una mujer capaz de descubrir el lado B de todo lo que le pasa.
Vivir ya es de por si, un tremendo regalo. La forma en como lo hagas depende de uno mismo y de buscar siempre salirle al paso a los problemas, sin atascarse en la mala sensación que nos dejan.
¿Qué es la alegría de vivir?
Para mi no es otra cosa que disfrutar cada segundo del día, por pequeño o insignificante que parezca. Desde que fui mamá, ver como evolucionaba mi bebé ya era motivo para estar alegre.
Claro está que no siempre fue así, puesto que durante muchos años en mi temprana adultez, la depresión estaba presente conmigo.
Muchos episodios que ahora no vienen al caso recordar, me hacían sentir poca cosa e insuficiente, y por supuesto, eso no me daba ningún tipo de alegría.
Debido a ello recurrí a la ayuda psiquiátrica, y fue en ese momento cuando se inició el cambio de mentalidad en mi. Entender que ser como soy no es malo, y que si los demás no me aceptan como tal no es mi problema, marcó un antes y un después. Ahora todo aquello que me hacía sentir triste y poca cosa, es motivo de alegría, pues significa que no soy una más del montón, y que mi autenticidad es motivo para estar alegre.
Con tres intentos de suicidio (el último casi victorioso), un episodio de actos lascivos cuando tenía apenas 11 años, y una carencia afectiva que arrastraba desde siempre, eran motivos para estar mal casi todo el tiempo. Ahora agradezco haber superado todo, además de entender cuál era el aprendizaje en cada una de esas experiencias, pues no todos logran hacerlo y tropiezan más de una vez con la misma piedra.
¿Cómo la experimentas?
Abriendo los ojos cada mañana y agradeciendo el milagro de la vida! Mi abuela paterna se durmió un día y más nunca despertó. Mi papá, en su etapa terminal de cáncer, un día se acostó, y al día siguiente no pronunció palabra alguna, solo agonizó hasta irse de este plano. Cómo no estar alegre de no pasar por eso cada día? En algún momento llegará mi turno de partir, pero mientras, me alegro de poder despertar y moverme por mis propios medios.
Pueden creer que hasta el simple hecho de orinar me hace feliz? eso significa que mis riñones y demás órganos están funcionando y no debo pasar por una diálisis!
Y si, puede que a estas alturas ya crean que estoy loca, pero para mi eso es experimentar la alegría: disfrutar cada cosa por pequeña que parezca.
Obviamente no soy la protagonista de Enredados, que anda cantando mientras camina por el pasto, pero no permito que los episodios adversos me roben la alegría que se ha escondido.
Para mi, estar alegre es una decisión que va más allá de lo que me pasa en un momento en particular, y para muestra un botón: al momento de fallecer el único tío que tuve por parte de mamá, lloré y me puse nostálgica, pero recordar todas las cosas lindas que viví con él me devolvió la alegría en menos de 24 horas.
¿Qué te hace sentir alegre?
Hacer las cosas que me gustan me dan alegría. Cantar en la calle o en el bus, bailar así esté en el centro comercial, comerme un helado en invierno...
Realmente luego de todo lo vivido, creo que no estar alegre es perder minutos de vida. No me arrepiento de lo no tan bueno que experimenté en mi juventud, tampoco de las dolencias que me afectan a veces con más fuerza que de costumbre, eso ya no lo puedo cambiar y me han hecho valorar mucho más hasta lo más ínfimo.
Quien me conoce sabe de mi carácter fuerte, pero eso no quita que la alegría se vaya de mi, más bien le da paso a mi sentido de responsabilidad o a la defensa asertiva de mis derechos, y una cosa no suprime a la otra.
Hoy por hoy puedo decir que poseo y mantengo mi alegría de vivir a flor de piel, con sus altos y bajos, pero nunca anulada.
Me gustaría invitar a
Fotografías/Pictures 
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