Spanish
Saludos Runners y deportistas, espero que todos estén sanos y felices disfrutando con éxito de esta semana.
Hoy fue un día emocionante para mí porque salí de mi zona de confort y me tocó correr en un lugar nuevo para practicar está disciplina. Obvio ya había estado allí otras veces , para fotografiar la playa , el atardecer y hasta para un paseo en familia, pero para entrenar nunca. Y les puedo contar que es un lugar muy bonito donde el aire libre es el protagonista .
Muchas personas de la ciudad se dan cita allí para ejercitarse, correr , hacer ejercicio y hasta correr bicicleta, la brisa, la Playa todo se acopla para que el momento sea pleno. Marcar millas con constancia me hace tener más confianza en mí y en lo que me propongo, es una de las ventajas de fijar una meta y alcanzarla. Siento mucha alegría ver cómo esos rollitos en la barriga van desapareciendo poco a poco, no volver atrás para conseguir lo que es saludable lo he determinado y así será con el favor de Dios.
Me sorprendió el ritmo que conseguí hoy, me causó fatigas pero nada que no se pueda controlar con ejercicios de respiración después de terminar la carrera. Hay mucha técnicas que estoy practicando y en otras entradas hablaré de ellas.
Hasta próximo carrera 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
📸Todas las imágenes son de mi propiedad, capturadas con mi Tecno Spark 10 pro.📸 Principal editada con Canva
🔁Deeptraductor fue utilizado para esta publicación.🔁
Éxitos y bendiciones para todos 🙏🏻 Hasta la próxima publicación
¡Tengan una feliz Tarde!
¡Gracias por detenerte a leer!..
English.
Greetings Runners and athletes, I hope you all are healthy and happy enjoying this week successfully.
Today was an exciting day for me because I went out of my comfort zone and I had to run in a new place to practice this discipline. Obviously I had been there before, to photograph the beach, the sunset and even for a family walk, but never to train. And I can tell you that it is a very nice place where the outdoors is the protagonist.
Many people from the city meet there to exercise, run, exercise and even run bike, the breeze, the beach, everything is coupled to make the moment full. Marking miles with constancy makes me have more confidence in myself and in what I propose, it is one of the advantages of setting a goal and achieving it. I feel a lot of joy to see how those rolls on my belly are disappearing little by little, not to turn back to achieve what is healthy I have determined and so it will be with God's favor.
I was surprised by the pace I got today, it caused me fatigue but nothing that can not be controlled with breathing exercises after finishing the race. There are many techniques that I am practicing and in other posts I will talk about them.
Until next race 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
📸All images are my own, captured with my Tecno Spark 10 pro.📸 Main edited with Canva.
🔁Deeptranslator was used for this post.🔁
Success and blessings to all 🙏🏻 Until the next post.
Have a happy Afternoon!
Thanks for stopping by to read!...