Dzisiejszy dzień zacząłem od wizyty u lekarza, a później odwiedziłem przy okazji pobytu w Bielsku kilka galerii. Miałem kilka drobnych zakupów w planie, więc wykorzystałem fakt, że i tak musiałem się w Bielsku zjawić.
Today I started with a visit to the doctor, and then I visited several galleries during my stay in Bielsko. I had a few small purchases in the plan, so I took advantage of the fact that I had to show up in Bielsko anyway.
Po powrocie kilka zajęć domowych w oczekiwaniu aż żona wróci z pracy. Mieliśmy się wybrać na krótką przejażdżkę rowerową po okolicy. Przy takiej pogodzie i temperaturach w okolicy 30 stopni grzechem jest spędzanie popołudnia w domu i marnowanie tego słońca. Zwłaszcza dla kogoś z niedoborem witaminy D. Na samej suplementacji zdrowia się nie zbuduje.
After returning, a few homework to do while waiting for my wife to come back from work. We were supposed to go for a short bike ride around the area. With this weather and temperatures around 30 degrees, it's a sin to spend the afternoon at home and waste this sun. Especially for someone with vitamin D deficiency. Health cannot be built on supplementation alone.
Po odcinku początkowo główną drogą wśród zabudowań, skierowaliśmy się w bardziej zalesiony obszar i skręciliśmy w szlak zielony biegnący na Jałowiec, ale nie zamierzaliśmy długo nim jechać. Co ciekawe w pewnym momencie szlak jest przegrodzony szlabanem uniemożliwiającym wjazd i z zakazem wstępu dla pieszych. Wycinka drzew. Zastanawia mnie czy istnieje jakieś legalne obejście i czy to jedynie krótki odcinek jest zamknięty.
After the section, initially on the main road among the buildings, we headed into a more wooded area and turned into a green trail leading to Jałowiec, but we were not going to drive it for long. Interestingly, at some point the trail is blocked by a barrier that prevents entry and with a ban on pedestrians. Cutting down trees. I wonder if there is any legal workaround and if it is only a short section that is closed.
Skręciliśmy w boczne uliczki Koszarawy w okolicach Cichej. Sporo tutaj miejsc zamieszkanych na zboczach Beskidów i ze świetnymi widokami. Objechaliśmy kilka takich uliczek odkrywając przy tym nowe wariant ewentualnych tras na rowerowe przejażdżki po okolicy.
We turned into the side streets of Koszarawa near Cicha. There are a lot of places inhabited on the slopes of the Beskids and with great views. We went around several such streets, discovering a new variant of possible routes for bicycle rides in the area.
Przejażdżka trwała około godziny, a po powrocie zająłem się jeszcze rowerem żony, bo w trakcie jazdy okazało się że konieczne są korekty ustawienia przekładni i hamulcy.
The ride lasted about an hour, and after returning I took care of my wife's bike, because during the ride it turned out that it was necessary to adjust the gear and brake settings.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height185 cm | Weight78 kg | Body Fat% | |||
Waistcm | Thighscm | Chestcm |