Mango

[ENG]
Good night steemian friend.
Tonight I will discuss a bit about mango.
Mango fruit is my favorite fruit.
In the mango there are many good vitamins to grow but there are also side effects.
Want to know about the types, benefits, and side effects of the mango fruit?
Please read below

[IND]
Selamat malam sahabat steemian.
Malam ini saya akan membahas sedikit tentang mangga.
Buah mangga merupakan buah kesukaan saya.
Didalam mangga terdapat banyak vitamin yang baik untuk tumbuh tetapi ada juga efek sampingnya.
Mau tau tentang jenis, manfaat, dan efek samping dari buah mangga ?
Silahkan baca di bawah ini.

[ENG]
Mango is one of the most popular fruits of people.
Mango types vary both from color, shape, taste, and size of seeds

[IND]
mangga adalah salah satu buah yang paling banyak digemari orang-orang.
Jenis mangga bervariasi baik dari warna, bentuk, rasa, dan ukuran bijinya.

[ENG]
***Mango fruit consists of several types, namely:

1. Mango Golek
2. Mango Arumanis
3. Mango Manalagi
4. Mango Endog
5. Mango Lalijiwo
6. mango honey
7. mango flour
8. mangoes kemang
9. mango kweni
10. mango pakel
11. indramayu mango
12. apple mango
13. mango gedog lipstick
14. mango fa lan
15. mango golek
16. and others***

[IND]
Buah mangga terdiri dari beberapa jenis yaitu :

1. Mangga Golek
2. ‎Mangga Arumanis
3. ‎Mangga Manalagi
4. ‎Mangga Endog
5. ‎Mangga Lalijiwo
6. ‎mangga madu
7. ‎mangga tepung
8. ‎mangga kemang
9. ‎mangga kweni
10. ‎mangga pakel
11. ‎mangga indramayu
12. ‎mangga apel
13. ‎mangga gedog gincu
14. ‎mangga fa lan
15. ‎mangga golek
16. ‎dan lain lain

[ENG]
***Benefits of mango for health:

1. Prevent asthma,
2. Prevent cancer,
3. Preventing diabetes,
4. Prevent indigestion, and
5. Hair and skin health***

[IND]
Manfaat mangga buat kesehatan :

1. Mencegah asma,
2. ‎Mencegah kanker,
3. ‎Mencegah diabetes,
4. ‎Mencegah gangguan pencernaan, dan
5. ‎Kesehatan rambut dan kulit,

[ENG]
***Side effects of eating too much mango:

1. Irritation
2. gain weight
3. increase blood sugar
4. Potentially carcinogenic
5. Gastrointestinal problems
6. "Mango Mouth"
7. Salmonella infection
8. Not good for people with arthritis
9. Allergic reactions***

[IND]
Efek samping terlalu banyak makan mangga :

1. Iritasi
2. ‎menambah berat badan
3. ‎meningkatkan gula darah
4. ‎Berpotensi karsinogenik
5. Masalah gastrointestinal
6. "Mulut mangga"
7. Infeksi Salmonella
8. Tidak baik bagi orang dengan Arthritis
9. Reaksi alergi

[ENG]
so many discussions about mango,
If anyone wants to add the discussion please just added it.
Do not forget the upvote

[IND]
sekian pembahasan tentang mangga,
Jika ada yang ingin menambahkan pembahasan silahkan langsung saja ditambahkan.
Jangan lupa di upvote.