Dziennik grubasa #45

Padnięty jestem to nie będę przynudzał, dzisiaj nie było czasu na myślenie o diecie, o kaloriach od rana do 22 ciężka orka. Na szczęscie firma przeprowadzkowa stawiła się punktualnia, co w Belgii nie jest normą. Przy mojej pomocy poszło im bardzo sprawnie po około 3 i pół godzinie mieliśmy meble zapakowane na samochód, przewiezione i rozładowane do mieszkania na 3 piętrze. Później już tylko skręcanie szaf i łóżka sypialnianego, ale to przy pomocy kolegi zostało ukończone przed 15.

Wtedy plany nam popsuł właściciel domu z którego się wyprowadzamy, a który mamy opuścić do końca marca. Na dzisiaj planowaliśmy przede wszystkim wypakować co się da, a dopiero jutro lub pojutrze zająć się opuszczanym lokum. Niestety właściciel umówił chętnych do wynajęcia domu na jutro, więc zamiast się rozpakowywać musieliśmy wrócić, żeby na szybko doprowadzić dom do stanu nadającego się do pokazania. Wiadomo jak to jest po wyprowadzce, trochę dziur po obrazach, jakieś śmieci które mieliśmy zamiar ogarnąc później, generalnie zeszło nam do 19.

Powrót do nowego mieszkania i urządzanie się, które właśnie przed chwilą przerwaliśmy. Został nam tylko salon do ustawienia i rozpakowanie rzeczy, które będą w salonie. Zostawiłem sobie to na jutro rano, i tak od rana muszę czekać na montera od internetu, w tym przypadku nie spodziewm się nikogo za wcześnie, ale będą o czasie, bo są umówieni między 8 a 13.

Poniżej nagroda za dzisiejszy dzień, IPA z małego browaru w Lille, gdzie zawsze, gdy jesteśmy w Lille zachodzę i 2 lub 3 piwa do kolekcji zakupię. Te akurat jest mocno nachmielone i bardzo orzeźwia.

Dziennik postępów odchudzania:

Aktywność fizyczna: żadnej aktywności sportowej sensu stricte, ciąg dalszy przeprowadzki, dziś reszta mebli wciągnięta na 3 piętro.

Według programu FITATU moje dzisiejsze PPM wynosiło 2099 kcal, natomiast w ciągu dnia spożyłem 1477 kcal.

WAGA STARTOWA: 100 kg
WAGA OBECNA: 92.3 kg (zmiana dzienna -0,3 kg)
WAGA DOCELOWA: 85 kg