Saludos amigos de la comunidad, En el dia de hoy vengo a traerles una corta rutina pero intensa de piernas con peso adicional, Lo cual lo hace mas interesante apesar de ser solamente 3 ejercicios, Es una rutina adonde haremos el maximo de cada ejercicio ya que solamente son 3 ejercicios los cuales realizaremos ya que son muy intensos, La verdad espero les sirva de mucho ya que esta rutina me a ayudado a ganar mucha resistencia en mis piernas, Sin mas que decirles los dejo con el video.😎... vamos!🏃💪.

Greetings friends of the community, Today I come to bring you a short routine but intense legs with additional weight, which makes it more interesting despite being only 3 exercises, It is a routine where we will do the maximum of each exercise as there are only 3 exercises which we will perform as they are very intense, I really hope it will serve you a lot as this routine has helped me to gain a lot of strength in my legs, Without further ado I leave you with the video.😎 ... let's go!🏃💪