Appetizing, quick and easy lunch. [Eng/Esp]

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Beautiful community, gigantic greetings to you. For me cooking is a delight and as simple as this dish sounds, I am going to show you my step by step of the preparation. I hope these images provoke you and you end up including this menu in your list of food of the week.
Hermosa comunidad, saludos gigantescos para ti. Para mí cocinar es una delicia y por más sencillo que suene este plato, les voy a mostrar mi paso a paso de la preparación. Espero que estas imágenes te provoquen y acabes incluyendo este menú en tu lista de comida de la semana.

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Tuna salad

Ingredients:

-Tomatoes
-Cucumber
-Carrot
-Lettuce
-Tuna
-Salt
-Vinegar oil
-Ground parsley

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Ensalada de atún

Ingredientes:

-Tomates
-Pepino
-Zanahoria
-Lechuga
-Atún
-Sal
-Aceite de vinagre
-Perejil molido

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Wash the ingredients well, use vinegar to clean the lettuce very well, we must always carry out several washes.
Once washed, we cut the ingredients in the way you like best.
Choose a nice tray to make your salad look nice and appetizing
Let's decorate our salad the way we like it to make it look amazing!

Add a touch of vinegar.

This is how my salad turned out.

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Lavar bien los ingredientes, usar vinagre para limpiar muy bien la lechuga, siempre debemos realizar varios lavados.
Una vez lavados, cortamos los ingredientes de la forma que más te guste.
Elija una buena bandeja para que su ensalada se vea agradable y apetitosa.
¡Decoremos nuestra ensalada como nos gusta para que se vea increíble!

Así resultó mi ensalada..

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Let's make the bananas.

Today we will not eat fried foods, we will do it in a very peculiar way.

Place in a pan over low heat a little sugar, add the bananas and a little water, cover it and very attentive in the kitchen to turn them, make several turns until they are browned with the sugar.

They will be caramelized!

You must try them.

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Preparemos los plátanos.

Hoy no comeremos frituras, lo haremos de una forma muy peculiar.

Coloca en una sartén a fuego lento un poco de azúcar, agrega los plátanos y un poco de agua, tápalo y muy atento en la cocina a darles la vuelta, haz varias vueltas hasta que se doren con el azúcar.

¡Estarán caramelizados!
Debes probarlos quedaran riquisimos.

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For the potatoes, bring salted water to a boil in a pot and add the Colombian potatoes.

Para las papas, ponga a hervir agua con sal en una olla y agregue las papas colombianas.

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Accompany this meal with delicious rice and a refreshing game of passion fruit.

Acompaña esta comida con un delicioso arroz y un refrescante juego de maracuyá.

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Lunch can become a routine or a special time for your family.

Let's enjoy every second.
My motivation is that you can recreate my recipes since sometimes we feel a little stressed when choosing the menu day after day and although these recipes are very easy and simple they are full of love.

El almuerzo puede convertirse en una rutina o un momento especial para su familia.

Disfrutemos cada segundo.
Mi motivación es que puedas recrear mis recetas ya que a veces nos sentimos un poco estresados ​​a la hora de elegir el menú día tras día y aunque estas recetas son muy fáciles y sencillas están llenas de amor.

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Thanks for reading we are in #foodiesbeehive #foodiesunited

With love, for foodies.

Gracias por leer estamos en #foodiesbeehive #foodiesunited

Con cariño, para los amantes de la comida.

#food #appreciator #ocdb #trafalgar #hive #upmewhale #curagel #gems

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For more information you can contact me through Discord: kat.eli#7094

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Para traducir utilice: Traductor Google
Imágenes editadas en: Canva
Fotos tomadas con mi teléfono Samsung Galaxy j7 primer

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Photos taken with my Samsung Galaxy j7 prime phone.

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