Helloo! La ruta del entrenamiento era ALRE, tenía que correrla en zona 3 o zona 4 y la verdad no sé a ciencia cierta a que zona la corrí, debido a que iba a rápida pero no tanto, de hecho al final de la ruta me frené mucho por una molestia que presento en ambos muslos, me hace recordar a la misma molestia que tenía en la cintilla iliotibial del año pasado y para ser sincera no quiero volver a pasar por eso nunca más, así que decidí bajarle al ritmo para poder llegar bien a la plaza y no presentar molestias. Llegué de 6 en el grupo que vamos a Chichiriviche.
Sabía desde un principio que sí tenía la molestia, podía correrla la ruta en zona 2, debido a las cuestas que está presenta, pero me en plena ruta me emocioné y no sentí molestia alguna y avancé, pero al finalizar la ruta, los muslos no podían más, sin embargo, cuando terminé podía caminar bien. Ya en casa cuando si me empezó a molestar aún más, me coloqué hielo por 20 minutos, el sábado sigo con el entrenamiento, espero poder hacerlo de manera eficiente y si sigo con la molestia, prefiero parar, no pienso repetir lo mismo que el año pasado, que no podía ni caminar del dolor.
Seguimos informando con los entrenamientos para el ultra rice Chichiriviche 2025.
