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Juan Roberto Mena Galvez
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Psicólogo. Profesor de la Universidad de Pinar del Río
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Cuba
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2023-07-07 20:24
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jrobe
Holos&Lotus
2026-05-30 20:48
No te olvides... (Es/En)
“No te olvides del de abajo” me señalo un amigo el otro día, al cruzarnos en la calle. Hacía tiempo que no coincidíamos. Es una de esas personas que se dedica a hacer el bien sin mirar a quien. Lo conocí
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jrobe
Holos&Lotus
2026-05-25 22:44
Como va mi paso? (Es/En)
Ayer fue un día lluvioso, como casi todos de la semana que recién acababa. Uno de esos días en los que te puedes levantar con la sensación de hoy talvez no sea un día y tan propicio para otra cosa que
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jrobe
Holos&Lotus
2026-05-19 21:55
Aprender a sufrir? (Es/En)
Hace uno días propuse a mis estudiantes que trajeran a clase una frase de la sabiduría popular, para que pudiéramos reflexionar sobre las enseñanzas que guardan. Podían seleccionar la que quisieran, desde
jrobe
Holos&Lotus
2026-04-29 20:57
A ritmo propio (Es/En)
Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. La de hoy prometía ser una mañana cualquiera. Cotidiana, calurosa. sin embargo mientras salia hacia la puerta de la calle
jrobe
Holos&Lotus
2026-04-23 20:13
Entre lo efímero y lo estable (Es/En)
Recuerdo que de niño me fascinaba acostarme de espaldas en el suelo y contemplar las nubes. Había… hay algo especial en verlas pasar de prisa. Por aquel entonces solía pensar que eran como pedacitos de
jrobe
Holos&Lotus
2026-04-18 17:38
Dónde pongo mi mirada mientras ando? (Es/En)
>Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. Sin animo de parecer repetitivo- estas semana me la he pasado pensando sobre una cuestiones que quizá haya estado marca
jrobe
Worldmappin
2026-04-15 21:38
The Cerro de Cabra test (EN/ES)
A few days ago, some friends whose hobby is caving invited me on a unique experience. I remember it was a boring Saturday afternoon when I received the WhatsA
jrobe
Holos&Lotus
2026-04-13 19:21
Después de la subida.. Que?
Hola amigas y amigos de Holos Lotus. Hace bastante tiempo que no publicaba en la comunidad y la verdad es que se siente. El ejercicio de mirar hacia adentro y develar lo que a veces escondemos a simple
jrobe
Holos&Lotus
2025-11-27 21:22
Voy a hacer.... (Es/En)
Hace apenas un rato participaba en una reunión donde analizábamos algunos puntos sobre los que venimos conversando hace bastante rato ya. Era una de esas conver
jrobe
Holos&Lotus
2025-11-24 21:10
Como me auto controlo? (Es/En)
Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. Por estos días hacia un ejercicio introspectivo relacionado a situaciones en las que últimamente he comenzado a cuestiona
jrobe
Holos&Lotus
2025-11-19 23:49
Atardece o amanece? (Es/En)
Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. Hace varios, mientras salia de casa bien temprano, entre dos luces casi, como decimos por acá, me detuve a contemplar una
jrobe
Holos&Lotus
2025-11-15 23:04
¿Cada cual con su dolor? (Es/En)
Hola amigas y amigos. En la mañana escuchaba una canción del salsero cubano Alexander Abreu… no, no me he equivocado de comunidad. Es que uno de los versos de la canción decía algo como esto: Cada cual
jrobe
Holos&Lotus
2025-11-11 22:53
Insólitas situaciones... insólitas reacciones. (Es/En)
Leía a @charjaim y recordaba anécdotas, mías, de personas cercanas (a lazos afectivos me refiero) y otras que simplemente presencia, algunas veces quedando atón
jrobe
Holos&Lotus
2025-11-08 18:49
Evaluar nuestro andar por la vida (Es/En)
Te has sentido alguna vez en una situación en la que no avanzas, por mucho que has intentado? La vida tiene esas etapas, creo. Alguien podrá decirnos que estamos invirtiendo energía, sí, pero que talvez
jrobe
Holos&Lotus
2025-11-03 23:36
Vida, emociones, elecciones... (Es/En)
Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. Hace unos días tome una foto que me dejo pensando en varias direcciones. Metafóricamente hablando, claro. Al llegar al mi
jrobe
Holos&Lotus
2025-10-31 21:56
Siempre alcanza la resiliencia? (Es/En)
Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. Hoy me siento a escribir con un poco de consternación porque por estos dias, una de las regiones de mi pais, Cuba viene r
jrobe
Holos&Lotus
2025-10-27 21:56
Aprender a conocerme para ayudar a sanar (Es/En)
La vida tiene sus altas y sus bajas. Di algo nuevo @jrobe podrás estar pensando ahora mismo, lo se. Pero el hecho de saberlo no nos libera del peso en los hombr
jrobe
Holos&Lotus
2025-10-24 21:40
Y si paramos un momento? (Es/En)
Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. Repasaba algunas imágenes que tengo en mi teléfono y me encontré con esta del muelle. La tome en un viaje hace apenas dos
jrobe
Holos&Lotus
2025-10-20 18:29
Que hacer por mi salud? (Es/En)
Hola comunidad, me sumo a la iniciativa de @holos-lotus en saludo al día de la salud mental y como podemos favorecer que nuestro entorno sea potenciador de esa tan ansiada salud. Casualmente por estos
jrobe
Holos&Lotus
2025-10-16 21:06
Me responsabilizo por mi salud (Es/En)
Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. Recién leo un post de @damarysvibra acerca de la salud y la enfermedad, y lo primero que me ha traído a la mente fue un c
