I couldn't make it to the gym today, but that didn't mean I couldn't work out. I exercised at home, focusing this time on my upper body and specifically on continuing to work on the technique for my strict pull-up. I did six exercises in total, though I only have photos of two, since I’m obviously not going to snap a picture of every single move while trying to survive the workout.
Hoy no pude ir al gym, pero eso no significó que no pudiera entrenar. Hice ejercicio en casa, esta vez enfocado en el tren superior y especialmente en seguir trabajando la técnica para conseguir mi dominada estricta. Hice 6 ejercicios en total, aunque solo tengo registro fotográfico de 2 porque claramente no voy a estar tomando fotos de cada ejercicio mientras intento sobrevivir al entrenamiento.
I like seeing that I’m gradually finding ways to keep working toward my goal, even when I can’t make it to the gym. Right now, I’m really focused on improving my technique, better understanding the movement, and building the strength I need to nail that strict pull-up. I still have a ways to go, but every workout counts.
Me gusta ver que poco a poco estoy encontrando formas de seguir trabajando por mi objetivo incluso cuando no puedo ir al gym. Ahora mismo estoy bastante enfocada en mejorar la técnica, entender mejor el movimiento y ganar la fuerza que necesito para conseguir esa dominada sin impulso. Todavía falta, pero cada entrenamiento suma.