Saludos a toda la comunidad de #SWC y #Hive 🙋🏻‍♂️🤸🏻‍♂️. Hoy quería pasar por aquí para compartirles un poco de lo que ha sido mi jornada hasta ahora, para que vean cómo se mueve el día de un calisténico

Plancha 1, Resistencia 0 Planche 1, Resistence 0 🇪🇸Spanish🇻🇪🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi rutina de plancha ya conocida, avances

Desafiando la gravedad tras la Universidad 🔥🔋 Defying gravity after university 🔥🔋 STREET WORKOUT COMMUNITY EspañolEnglish ¡Hola, comunidad de #Hive y #SWC! Espero que todos se encuentren muy bien.

Reafirmacion de Empuje : Rutina de Concentración y Volumen Push Reinforcement: Concentration and Volume Routine SpanishEnglish Buenas noches estimados usuarios de la comunidad de HIVE y SWC, En el día

SpanishEnglish Un saludo queridos amigos de HIVE y SWC, el día de hoy les vengo a compartir mí tarde de entrenamiento de fuerza con ejercicios de espalda y pecho. En esta tarde tuve un entrenamiento muy

Dolores Musculares. Muscles Pain. 🇪🇸Spanish🇻🇪🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi entrenamiento nocturno, algo forzoso debido a mi condición

Street Workout Community Fortalece tus básicos con esta rutina Strengthen your basics this routine SpanishEnglish Un gran saludo amigos de Hive y compañeros de Street Workout Community. Mi nombre es Jesús

EspañolEnglish ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta ocasión, quiero compartir mi experiencia al asistir a un evento

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, hoy fue día de plancha. Entrené con mis compañeros @kakogomez-j21 y @ingeniomedina en el Metropolitano.

EspañolEnglish ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta ocasión, quiero compartir una sesión matutina donde la fuerza de

Street Workout Community EspañolEnglish Bienvenidos a mi post de introducción Saludos a todos los compañeros de Hive. Mi nombre es Marcos Emiro Velazco Villalba. Soy atleta de Calistenia, oriundo de Santa

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, tocó nuevamente entrenar plancha. Esta vez entrené con un amigo y con @ingeniomedina, en el Metropolitano.

Mi momento de brillar. ✨🗿 My moment to shine. ✨🗿 🇪🇸Spanish🇻🇪🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi entrenamiento antes de la clase que se

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad OCD y SWC, Muy buenos días hermanos atletas de esta comunidad, vengo a contarles sobre mi último entrenamiento de plancha con kley-sw. La sesión inicio con

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad OCD y SWC, Muy buenos días hermanos atletas de esta comunidad, vengo a contarles sobre estos últimos días de entrenamiento de combos con kley-sw. Las sesiones

Calentamiento. 🔥 Warm-up. 🔥 🇪🇸Spanish🇻🇪🇺🇸English🇺🇸 Saludos amigos de la comunidad SWC. En la publicación de hoy les hablaré sobre mi calentamiento para iniciar la semana; es una costumbre nacida

EspañolEnglish ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta ocasión, quiero compartir una sesión de entrenamiento vespertina

Street Workout Community Reporte de Curación y Estadísticas Curation and Statistics Report Noviembre 2025 November 2025 Street Workout Community es la primera comunidad que integra a jóvenes atletas de

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC ¡Espero que se encuentren bien! Les quiero compartir el día de hoy mi entrenamiento de front lever en casa 🏠 💪🏽. El día de hoy decidí entrenar un poco

¡Saludos a todos! Greetings to all! Español Estimados Hivers y miembros de SWC, es un honor dirigirme a ustedes para compartir mi experiencia en la segunda edición del evento “Versus por categoría”, organizado