My dear friends who love good food, here I am again with another recipe: my delicious, healthy cookies. It鈥檚 been a while since I made them鈥擨 didn鈥檛 have the ingredients, and I wasn鈥檛 feeling well either. I felt like I鈥檇 been overdoing it with the white flour, but hey, we all know that a little treat every now and then won鈥檛 hurt.
This time I wanted to try making tangerine-flavored cookies, since I happened to have one on hand; of course, I needed more, but I gave it a shot with just this one anyway, and guess what鈥攖hey turned out really delicious, hahaha.
Now I鈥檒l tell you what ingredients I used and how I made them.
Well, to make these cookies, the first thing I did was squeeze the juice out of the tangerine; as I said, I only had one, so there wasn鈥檛 much juice; even so, I managed to get some out.
With that, we started combining the ingredients; I put the sugar in a bowl, added the egg, along with the tangerine juice, a dash of vanilla, and the chia seeds; we whisked it a little.
Now we add the oatmeal and continue mixing until we have a smooth dough. Once it's ready, we shape our cookies, using a tablespoon to place the dough on the baking paper.
We baked them for about 10 minutes, or maybe less; mine almost burned, hahaha. But they turned out golden brown, really pretty, and鈥攂est of all鈥攕uper delicious, low in sugar, and without any heavy flours.
Look how pretty they turned out... 馃構馃槏
Why not give them a try? I highly recommend them as a healthy snack.
SPANISH VERSION
Mis queridos amigos amantes del buen comer, me encuentro por aqu铆 de nuevo con otra receta, mis ricas galletas saludables. Ten铆a tiempo que no hac铆a, no ten铆a ingredientes y tampoco me sent铆a bien; sent铆 que abus茅 mucho de la harina blanca, pero bueno, bien sabemos que un gustito de vez en cuando no hace da帽o.
En esta oportunidad quise probar hacer galletas con sabor a mandarina, aprovechando que ten铆a una; por supuesto, necesitaba m谩s, pero igual lo intent茅 con esta, y adivinen qu茅, salieron muy ricas, jajajaja.
Ahora les digo qu茅 ingredientes utilic茅 y c贸mo las hice.
Bien, para la preparaci贸n de estas galletas, lo primero que hice, fue sacarle el jugo a la mandarina; como dije, ten铆a una sola, por ende fue muy poquito jugo; aun as铆, logr茅 sacarle.
Ya con esto empezamos a unir los ingredientes; en un bol coloqu茅 el az煤car, le a帽ad铆 el huevo, junto con el jugo de mandarina, el toque de vainilla y la ch铆a; batimos un poco.
Ahora le agregamos la harina de avena, y seguimos mezclando hasta obtener una masa consistente. Una vez lista, armamos nuestras galletitas, con una cucharada colocamos la masa sobre el papel para hornear.
La llevamos al horno por unos 10 minutos, o quiz谩s menos; a m铆 casi se me queman, jajaja. Eso s铆, quedaron doraditas, bien bonitas y, lo mejor, superricas, bajas en azucar,sin harinas pesadas.
Miren qu茅 bonitas quedaron... 馃構馃槏
Se animan a prepararlas; se las recomiendo como un snack saludable.
Im谩genes obtenidas de mi Tel茅fono tecno Pop 7 / Images obtained from Phone tecno Pop 7
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