DOMINA CADA PROGRESION Y VUELA CON CADA PRESS DE FRONT LEVER [ESP|ENG]

Progresiones de Press Front Lever

¡Un cordial Saludo a todos los Hivers!

A cordial greeting to all Hivers!

*Street Workout Community*

🇪🇦 SPANISH 🇪🇸	🇺🇲 ENGLISH 🇺🇲

Hola amigos de HIVE y Street Workout Community Yo soy @henrrysworkout. Hoy les comparto las progresiones de Press de Front Lever y así disfrutar del proceso para poder superar tus limites. En este día pude nuevamente grabar mi entrenamiento con la ayuda de @gustavopm-sw y así compartirles progresión por progresión espero sea de su agrado y puedan compartirlo con sus amigos sin mas que decir, Acá les dejo el Vídeo que edité para todos ustedes ¡Disfrútenlo!.

Hello friends of HIVE and the Street Workout Community I'm @henrrysworkout. Today I share with you the Front Lever Press progressions and thus enjoy the process to be able to overcome your limits. On this day I was able to record my training again with the help of @gustavopm-sw and thus share progression by progression I hope you like it and you can share it with your friends without further ado, here is the video I edited for all of you, enjoy it !.

Este día me encontré muy agotado pero como siempre a pesar de las dificultades le pudimos cumplir al entrenamiento que es lo mas importante, siempre luchen por sus sueños y no se rindan.

This day I found myself very exhausted but as always despite the difficulties we were able to complete the training which is the most important thing, always fight for your dreams and don't give up.

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Recuerda no adelantarte a las progresiones si aun tu cuerpo no esta listo, disfruta el proceso y veras que podrás superarte a ti mismo cada día.

Remember not to get ahead of the progressions if your body is not yet ready, enjoy the process and you will see that you can improve yourself every day.

FOTOGRAFIAS	PHOTOGRAPHS

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¡Bien amigos! Esto fue todo doy un agradecimiento especial a #Hive y SWC, por todo el trabajo que a llevado con este maravilloso proyecto que cada día suma a mas atletas a nivel nacional e internacional. ¡Espero que les haya gustado! Próximamente les estaré compartiendo con todos ustedes los básicos que realizo para ganar resistencia y fuerza a nivel competitivo ¡Cuídense mucho! ¡¡Nos vemos en una próxima publicación! **

Good friends! This was all. I give a special thanks to #Hive and SWC, for all the work they have carried out with this wonderful project that every day adds more athletes nationally and internationally. I hope you liked it! Soon I will be sharing with all of you the basics that I do to gain resistance and strength at a competitive level. Take care of yourselves! See you in a next publication!

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Gracias por leer mi Publicación

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Thanks for reading my post.

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*Créditos*	*Credits*
*Camara: @gustavopm-sw*	*Camera: @gustavopm-sw*
*Producción*	*Production*
@henrrysworkout	@henrrysworkout
*Imágenes y Video-Gif*	*Images and Video-Gif*
@henrrysworkout	@henrrysworkout