Hola a todos amigos de Full Deportes Espero esten muy bien, el dia de hoy vamos a entrenar en casa nuestra espalda para una espalda bien formada y en v, en estos ejercicio trabajaremos tanto la espalda superior como los dorsales.
Hello to all friends of Full Deportes I hope you are very well, today we are going to train at home our back for a well formed back and in v, in these exercises we will work both the upper back and the dorsal.
@hectorvr
@threespeak , 
@hiveio , 
@fulldeportes 