Weekly Showcase is our activity reporting system and incentive program at Hive Calisthenics. Each week, we list the total number of publications, select seven and award the best five, after a vote in which all members of the Hive community can participate. This way we motivate the authors to continue creating valuable content for Hive Calisthenics and the Hive Blockchain.
The 10 posts included have been selected by the moderation team and the community administrators. Although we only submit 7 posts to community scrutiny, we also include 3 noteworthy posts. Our goal is to set a quality standard for Hive Calisthenics that is easily recognizable by authors and content creators.
This report reflects the total number of posts on Hive Calisthenics from 6/23/2024 through 6/29/2024, with a total of 19 posts.
Don't forget to pick your favorite and enjoy the selection:
Sección en Español
Weekly Showcase es nuestro sistema de informes de actividad y programa de incentivos en Hive Calisthenics. Cada semana, listamos el número total de publicaciones, seleccionamos siete y premiamos a las cinco mejores, tras una votación en la que pueden participar todos los miembros de la comunidad Hive. Así motivamos a los autores a seguir creando contenidos de valor para Hive Calisthenics y la Blockchain de Hive.
Los 10 posts incluidos han sido seleccionados por el equipo de moderación y los administradores de la comunidad. Aunque sólo sometemos 7 posts al escrutinio de la comunidad, también incluimos 3 posts dignos de mención.
Nuestro objetivo es establecer un estándar de calidad para Hive Calisthenics que sea fácilmente reconocible por los autores y creadores de contenidos.
Este informe refleja el total de post de en Hive Calisthenics desde el 23/06/2024 hasta el 29/06/2024, con un total de 19 publicaciones.
No olvides elegir tu favorito y disfrutar de la selección:
Recompensas:
- Primer lugar: 10 Hive
- Segundo lugar: 4 Hive
- Tercer lugar: 4 Hive
- Cuarto lugar: 100 Ecency Points
- Quinto lugar: 100 Ecency Points
Last week, @Lionfit proposed training challenges that made the session more entertaining and dynamic for @Hecatonquirox.
La semana pasada, @Lionfit propuso retos de entrenamiento que hicieron la sesión más entretenida y dinámica para @Hecatonquirox
The author shares his experience of training in the morning, performing muscle ups, dips and push-ups in the pike, enjoying the tranquility of the park and the nice weather.
El autor comparte su experiencia de entrenar por la mañana, realizando muscle ups, fondos y flexiones en pica, disfrutando de la tranquilidad del parque y el buen clima.
Henry, an active member of the community, has decided to focus on static over dynamic exercises, finding greater progress and comfort in them.
Henry, miembro activo de la comunidad, ha decidido enfocarse en ejercicios estáticos sobre dinámicos, encontrando mayor progreso y comodidad en ellos.
The user shares his experience at Ana María Campo Park, where he played soccer, practiced calisthenics and freestyle with magnesium, and ended the day drinking juice with his friends.
El usuario comparte su experiencia en el parque Ana María Campo, donde jugó fútbol, practicó calistenia y freestyle con magnesio, y finalizó la jornada tomando jugo con sus amigos.
Leonardo shares his experience training in the heavy rain in the park, highlighting his preference for this type of weather for working out. Despite the downpour, he practiced the front lever exercise and worked on strengthening his shoulders.
Leonardo comparte su experiencia entrenando bajo una fuerte lluvia en el parque, destacando su preferencia por este tipo de clima para ejercitarse. A pesar del aguacero, practicó el ejercicio “front lever” y trabajó en fortalecer sus hombros.
The article talks about the author's personal experience with calisthenics, highlighting that the motivation to train does not need to be monumental; simple pleasure and a sense of empowerment are enough.
El artículo habla sobre la experiencia personal del autor con la calistenia, destacando que la motivación para entrenar no necesita ser monumental; el simple placer y la sensación de empoderamiento son suficientes.
Hecatonquirox shares his joy for the Vinotinto's victory and his goal of achieving the front lever, mentioning that his short stature is an advantage.
Hecatonquirox comparte su alegría por la victoria de la Vinotinto y su objetivo de lograr el front lever, mencionando que su baja estatura es una ventaja.
@Jeyson20sw shares his satisfaction at making three hefestos with a red band, which offers little assistance, despite the fatigue in his arms.
@Jeyson20sw comparte su satisfacción al realizar tres hefestos con una banda roja, la cual ofrece poca asistencia, a pesar del cansancio en sus brazos.
The author shares his experience training outdoors, where he witnessed a beautiful rainbow that inspired him to continue his calisthenics routine, focusing on strengthening his shoulders.
El autor comparte su experiencia entrenando al aire libre, donde presenció un hermoso arcoíris que lo inspiró a continuar con su rutina de calistenia, enfocándose en fortalecer sus hombros.
The article is the first post from a user in the Hive Calisthenics community, where he shares his passion for calisthenics and thanks the community for the opportunity. He includes photos of his exercises and workouts in the park, highlighting practices such as front level, full planche and bottoms.
El artículo es el primer post de un usuario en la comunidad de Hive Calisthenics, donde comparte su pasión por el calistenia y agradece a la comunidad por la oportunidad. Incluye fotos de sus ejercicios y entrenamientos en el parque, destacando prácticas como el front level, full planche y fondos.
The rewards of this weekly event are funded by the following members of the community:
Las recompensas de este evento semanal son financiadas por los siguientes miembros de la comunidad:
This week's winners:
Weekly Showcase #4 Results:
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Ganadores de esta semana:
Resultados Weekly Showcase #4:
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Reward transfers
Transferencias de recompensa
