Dzień dobry moi steemit przyjaciele!! Mamy już wtorek a w moim przypadku jest to dzień w którym najbardziej myślę o weekendzie. Nastawienie do działania, treningów i trzymania CZYSTEJ MICHY jest cały czas.

Hello steemit friends !!! I'm writing this post to show my perfect and delicious meal. When I was little girl I remember that I dont like this kinds of foods. Today it's my favourite. NUMERO UNO !!! Healthy,

Good morning steem friends 😁 Today it's amazing day!! And you ? What do you think about new week?

Z okazji Dnia Dziecka mam tutaj ciacho które zrobiłam dla rodziców w końcu to w końcu jestem ich dzieckiem 👧 Za co jestem wdzięczna 👼😊 TARTA Z RABARBAREM 💕 MEGA POLECAM KAŻDEMU KTO KOCHA KOMBINOWAĆ

The best meal after training: ✔ 250ml milk 0,5% fat ✔ 110g banana ✔ 50g fresh strawberries ✔ 50g frozen rasberries Bon apettit 😊❤ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Najlepszy posiłek po treningu: ✔

Hello @steemit Today is beautiful and sunny day🌡☀️. We woke up 8am and ate delicious breakfast. This is our routin 🥞🍌🥗 We were at bikes and we spent perfect time together. We saw a lot of wonder places

Dzisiaj jest jej dzień. Kobieta na tym zdjęciu dała mi zycie 21 lat temu. Jest moim największym szczęściem i dumą że jest taką piękną i silną kobietą. Właśnie mama stała za mną kiedy potrzebowałam pomocy

🌱🌱 CIECIERZYCA 🌱🌱 ✔zawiera mnóstwo białka, skrobi, tłuszczów, witamin z grupy B i E ✔sprawdza się w diecie ubogiej z białka zwierzęce ✔nadaje się doskonale na pasty, zupy, sałatki ✔zmielona na „mąkę”

Cześć i dobry wieczór steemit! Mam na imię Adrianna ale większość znajomych mówi do mnie Adzik czy Tedi. Kilka dni temu zaczęłam swoją przygodę ze @steemit. O tej stronie powiedział mi mój chłopak, który

ZDROWSZA WERSJA 🍫FERRERO ROCHER 🍫 POTRZEBUJEMY: ✔️szklanka daktyli namoczonych w wrzątku przez 15 MINUT ✔️130 g orzechów laskowych zmielonych, pokruszonych na małe kawałki ✔️3 duże łyżki kakao ✔️3 łyżki

Blok czekoladowy to słodycz, który największą furorę robił na stołach w latach 80' i 90'. Dzisiaj podam Wam przepis na blok czekoladowy, moim zdanie najlepszy na świecie. POTRZEBNE NAM BĘDZIE: Forma na

Uwierzcie mi ten sernik smakuje jak NIEEEEBO !!! Zasmakuje nie tylko wam ale i waszej rodzinie czy znajomym. Łatwy i szybki w przygotowaniu -> BEZ PIECZENIA 😎 Potrzebne składniki do wykonania ciasta

Po obiedzie pora na coś słodkiego. Najlepszą opcją według mnie jest ciasto i to nie byle jakie. Ja polubiłam to połączenie w wersji ciasta pomarańczowo-jabłkowego 🍎🍊 SUCHE SKŁADNIKI ✔250g mąki pszennej

Czasami stanę w miejscu i zrobię kilka zdjęć by uwiecznić ten moment w którym cieszę się, że żyje w takim kraju jak POLSKA. Miłego wieczoru oraz oglądania :)

Weekend spędzony bardzo aktywnie. Wieczorem postanowiliśmy wybrać się na spacer przy zachodzie słońca. Polska pokazuje nam jaka piękna jest wiosna w naszym kraju. Przedstawiam tutaj, aby kilka zdjęć które

According to the report "2018 Global aerospace and defense sector outlook. On a solid profitable growth path ", prepared by the consulting company Deloitte, the global revenues of the entire

What Does the Begonia Flower Mean? The Begonia symbolizes: Warnings about future misfortunes or challenges Dark and unpleasant thoughts that distract you from your happiness and joy Being cautious about

WE NEED: (glass = 250 ml, teaspoon, flat spoon, unless otherwise stated) 1 small zucchini 1 cup of cooked chick peas (about 0.4 glasses of raw) 2 eggs 1 clove of garlic 1 small onion teaspoon of Mexican

Heat the oven to 180oC ! Form the form with baking paper or brush with coconut oil. In a large bowl, mash the 2 ripe bananas with a fork and mix with 1/3 cup of vegetable or regular milk, 1/3 cup of coconut

smoothie bowls