稍微舒适了几天，高温又回来了。继续在家一菜一汤一米饭的生活。
东海禁渔期已经结束，冰箱里还有几条昌鱼还没有吃，抽一条煮。煮鱼没放盐，放芹菜时加点酱油，一不小心加多了，芹菜咸到苦，还好鱼肉不咸。
汤也来个杂烩菜，各样拉点，反正俩个人也吃不了多少，分开煮麻烦。
米饭加点藜麦煮，加入藜麦的饭口感不怎么好，但藜麦对于上了年纪的人还是有好处的，人体所需的各种微量元素还是蛮多的。
（照片手机拍摄于杭州）
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稍微舒适了几天，高温又回来了。继续在家一菜一汤一米饭的生活。
东海禁渔期已经结束，冰箱里还有几条昌鱼还没有吃，抽一条煮。煮鱼没放盐，放芹菜时加点酱油，一不小心加多了，芹菜咸到苦，还好鱼肉不咸。
汤也来个杂烩菜，各样拉点，反正俩个人也吃不了多少，分开煮麻烦。
米饭加点藜麦煮，加入藜麦的饭口感不怎么好，但藜麦对于上了年纪的人还是有好处的，人体所需的各种微量元素还是蛮多的。
（照片手机拍摄于杭州）