Saludo Hivers
Hoy decidí salir de casa nuevamente para experimentar hacer ejercicio de manera libre, esto quiere decir sin estar encerrado jajaja (risas), hoy le dije a mi esposa 
Hivers Greetings
Today I decided to leave home again to experience exercising in a free way, this means without being locked up hahaha (laughs), today I told my wife
La entrada del parque es muy bonita pues están recuperandolo de a poco, pues estaba en muy mal estado y ahora su vegetación empieza a florecer y lo hace ver muy bonito, es un pulmón natural en el medio de esta pequeña ciudad, así que me dije aparte de venir a caminar y trotar un trato voy a elaborar una rutina aeróbica para mi gente especial de @Hive y 
The entrance of the park is very nice because they are recovering it little by little, because it was in very bad shape and now its vegetation is starting to bloom and makes it look very nice, it is a natural lung in the middle of this small city, so I said to myself besides coming to walk and jog a treat I am going to elaborate an aerobic routine for my special people from @Hive and
Mientras iba caminando tome algunas fotos para que las puedan deleitar e ir entrando en calor conmigo jajaja, pues a continuación te muestro en el video que les traigo una super poderosa rutina aeróbica para que la pongas en práctica de ahora en adelante, esto hará que elimines la grasa abdominal y quemar calorías por montón, recuerden que aún estoy pasado de peso mis queridos y amados lectores.
While I was walking I took some pictures so you can enjoy them and warm up with me hahaha, then I show you in the video that I bring you a super powerful aerobic routine for you to put into practice from now on, this will make you eliminate abdominal fat and burn calories by the bucketload, remember that I am still overweight my dear and beloved readers.
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Fotografías tomadas de mi telefono Tecno Pova y editadas con canvas.
Video editado por Capcut.
Música sin copyright
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