Salut les Steemers,
Je vous pr茅sente l'application que j'utilise en ce moment pour essayer de me faire des petits muscles 馃挭 ahah
Elle s'appelle Freeletics, si vous avez de l'int茅r锚t pour le fitness sur les r茅seaux sociaux il est fort probable que Facebook, Instagram ou autre vous l'ai d茅j脿 propos茅. Apr猫s plusieurs proposition de la part de ces r茅seaux sociaux j'ai d茅cid茅 d'installer l'application.
Voici 脿 quoi ressemble l'interface, vous avez :
votre profil vos entrainement un fils d'actualit茅 avec les entra卯nements des autresla possibilit茅 d'avoir un coach
Apr猫s 5 utilisations voici ce que je peux d茅j脿 en dire :
| Positif | N茅gatif |
|---|---|
| *Avant de choisir la session vous savez ce dont vous aurez besoin comme mat茅riel | * L'application n'est pas simple 脿 utiliser, surtout si, comme moi, l'anglais n'est pas votre tasse de th茅 |
| * Avant de d茅buter la s茅ance, vous avez des vid茅os tr猫s explicatives | * Les vid茅os n鈥檃pparaissent plus une fois que vous avez lanc茅 le chrono, c'est bien dommage parce qu'il est difficile de se corriger du coup (au niveau du positionnement surtout) |
| * Il est tr猫s facile de se comparer aux autres et 脿 soi (important!) | * La recherche d'exercice cibl茅 n'est pas facile 脿 faire |
En gros, je pense que c'est une application que je garderai pour avoir une id茅e de la technique a utiliser pour faire mes exercices.
J'utiliserai certainement cette application de temps en temps pour changer et "voir autre chose". Mais je ne pense pas que ce sera l'application qui me permettra de prendre du muscle comme je le souhaite. Je la trouve trop compliqu茅e 脿 utiliser, pas assez adapt茅e aux d茅butants
A bientot lrs Steemers
