오랜만에 소이렌트를 마심
요즘 간헐적 단식이 유행이라는데
16시간정도를 공복으로 잇어야 한다나..
한번 시도 해보기 위해서
배가 고프면 소이렌트를 마셔서 버티기로 함
얼마만큼 버틸수 잇을지는 모르겟지만
처음 3일이 힘든거니깐 이번에는 꾹 참아볼 생각..
오랜만에 소이렌트를 마심
요즘 간헐적 단식이 유행이라는데
16시간정도를 공복으로 잇어야 한다나..
한번 시도 해보기 위해서
배가 고프면 소이렌트를 마셔서 버티기로 함
얼마만큼 버틸수 잇을지는 모르겟지만
처음 3일이 힘든거니깐 이번에는 꾹 참아볼 생각..