Hola mi querida comunidad de @hivefood, saludos a todos los que disfrutan del buen comer y de la cocina hacen su pasi贸n y disfrute 鉁笍
Hoy les quiero compartir una receta muy deliciosa y sobre todo saludable. Se trata de un chessecake, elaborada con queso de cabra, sin azucar refinada y rica en prote铆na. Perfecta para una merienda sin remordimientos. Esta chessecake es una favil de elavorar, solo mesclar los ingredientes y hornear. En esta ocasi贸n la realic茅 en la freidora de aire. El resultado fue perfecto. Amigos les comparto la receta 隆iniciemos! les encantar谩 馃憣
En un bolw colocamos el queso crema con el huevo y mezclamos hasta tener una consistencia homog茅nea.
A continuaci贸n agregamos: la prote铆na en polvo, el edulcorante, el jugo y ralladura de lim贸n. Mezclamos hasta integrar. A continuaci贸n procedemos a disponer laa mezcla en moldes en este caso us茅 moldes peque帽os de 5 cms, si no los tienes, lo haces en un molde de 12 cent铆metros queda perfecto.
Es momento de hornearlos. En esta ocasi贸n la hice en la freidora de aire. 15 minutos a 375鈦癋. Tambi茅n lo puedes hacer en el horno o en microondas por 5 a 7 minutos en tandas de 1 minuto cuidando que no se desborde. Desmoldar para ello dejar enfr铆ar 1 hora en la nevera. Servimos con mermelada light, sirop, frutas o lo que se te antoje!
Y ... listooooo! a disfrutar esta delicia! Amigos los invito a que las preparen, les va a encantar. Espero les guste. Les env铆o un fuerte abrazo y hasta la pr贸xima receta. 馃 馃
Hello my dear community of
@hivefood, greetings to all who enjoy good food and cooking make your passion and enjoyment 鉁笍
Today I want to share with you a very delicious and above all healthy recipe. It is a chessecake, made with goat cheese, without refined sugar and rich in protein. It's perfect for a snack without remorse. This chessecake is easy to make, just mix the ingredients and bake. This time I made it in the air fryer. The result was perfect. Friends I share the recipe with you, let's start! you will love it 馃憣
INGREDIENTS: for 5 mini chessecakes of 5 cms or 1 of 12 cms.
- 100 grams of goat cream cheese
- 1 egg
- 2 tablespoons protein powder
- 1 teaspoon sweetener
- 1 teaspoon vanilla
- Juice of 1/2 lemon
- Lime zest
PREPARATION:
Step 1:
In a bowl place the cream cheese with the egg and mix until you have a homogeneous consistency.
Step 2:
Then add: protein powder, sweetener, lemon juice and zest. Mix until well blended. Then proceed to arrange the mixture in molds in this case I used small molds of 5 cm, if you do not have them, you do it in a mold of 12 centimeters is perfect.
Step 3:
It's time to bake them. In this occasion I made it in the air fryer. 15 minutes at 375鈦癋. Mix to a homogeneous consistency.
Photography by|Fotograf铆a por:@Claudimar, Cover created in/Portada creada en Canva, Separator and banner/separador y banner, Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)</center