Szybka pobudka po drugiej nocce, wszystko przez to, że jeszcze przed południem miałem umówione spotkanie. Jedynym plusem takiego stanu rzeczy było szybkie przestawienie się z nocnego do dziennego funkcjonowania. Po załatwieniu swoich spraw wyszedłem potruchtać, jakbym był za mało zmęczony.
[ENG] A quick awakening after the second night shift, all because I had a meeting scheduled before noon. The only upside to this situation was the quick transition from night-time to day-time functioning. After taking care of my business, I went out for a jog, as if I wasn't tired enough.
Spokojny bieg był poniekąd wymuszony prognozą pogody, która zapowiadała, że dziś nie będzie warunków do wyjścia z domu. Wbrew wszystkiemu ten bieg dał mi niezły zastrzyk energii na resztę dnia, chociaż zaczęło się od przewracania się o własne nogi. No, może nie o własne nogi, ale zahaczyłem o jakiś wystający drut i wyciągnąłem się jak długi na ścieżce. Szybko się podniosłem i stanąłem na nogach, bo obok zatrzymała się jakaś kobieta i chciała mi udzielić pomocy. Na szczęście nie było to potrzebne.
[ENG] The calm run was somewhat forced by the weather forecast, which had predicted that conditions wouldn't be suitable for leaving the house today. Despite everything, this run gave me a good burst of energy for the rest of the day, even though it started with me tripping over my own feet. Well, maybe not my own feet, but I snagged a protruding wire and fell flat out on the path. I quickly got up and stood on my feet because a woman next to me stopped and wanted to offer me help. Luckily, it wasn't needed.
Bieganie miało być jedyną aktywnością fizyczną tego dnia, ale później pojechaliśmy odwieźć córkę na dworzec do Soignies i żona zaproponowała krótki spacer po mieście. Szwendając się tak po mieście, odkryliśmy ukryty między blokami mikropark – Parc Spinette. Niewielkie, urokliwe miejsce do relaksu i odpoczynku pośród zabudowań.
[ENG] Running was supposed to be the only physical activity of the day, but later we went to take our daughter to the train station in Soignies, and my wife suggested a short walk around the town. Wandering around the town like that, we discovered a hidden micro-park tucked between the blocks – Parc Spinette. A small, charming place for relaxation and rest among the buildings.
Dystans pokonany w 2025 roku: 4794,69 km — z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 2561,47 km (+7,85 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 921,90 km |
| Jogging / Bieganie | 1057,77 km (+8,05 km) |
| Ergometr wioślarski | 32,55 km |
| Orbitrek | 221,00 km |
| wander.earth 2025 | 409,89 km (+1,53 km) |
_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@browery/actifit-browery-20251023t125302980z)_