Dziś świętowaliśmy 27. rocznicę ślubu. W planach był wypad do ulubionej pizzerii, ale przez inne obowiązki nie wyrobiliśmy się, żeby tam dotrzeć w porze lunchowej. Przez to zrobiło się nerwowo i celebrowanie rocznicy musieliśmy przenieść na wieczór, zamawiając pizzę z dostawą do domu.
[ENG] Today we celebrated our 27th wedding anniversary. The plan was a trip to our favorite pizzeria, but due to other commitments, we didn't manage to get there during lunchtime. This made things tense, and we had to move the anniversary celebration to the evening and order pizza with home delivery.
Wcześniej, przed południem, znalazłem chwilę na trening biegowy. Czasu było niewiele, w związku z tym ograniczyłem się do pętli wokół osiedla (tej łatwiejszej). Spokojny bieg w równym tempie. Starałem się jak najbardziej cieszyć się każdym krokiem. Z tego, co widzę, bez problemu osiągam tempo poniżej 6 min/km – aktualnie jest to moje średnie tempo dla spokojnego i komfortowego biegu.
[ENG] Earlier, before noon, I found a moment for a running workout. Time was short, so I limited myself to the loop around the housing estate (the easier one). It was a calm run at a steady pace. I tried to enjoy every step as much as possible. From what I can see, I can easily maintain a pace below 6 min/km—that is currently my average pace for a calm and comfortable run.
Dystans pokonany w 2025 roku: 4487,50 km — z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 2355,92 km (+6,50 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 921,90 km |
| Jogging / Bieganie | 956,13 km (+6,41 km) |
| Ergometr wioślarski | 32,55 km |
| Orbitrek | 221,00 km |
| wander.earth 2025 | 406,41 km |
_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@browery/actifit-browery-20251003t212703272z)_