Co prawda w tym tygodniu już wybiegałem swój tygodniowy limit, ale jak wspominałem, pod koniec miesiąca nie będę miał okazji potruchtać, trzeba więc biegać na zaś. Okazja była podwójna, bo akurat w ten weekend jest wyzwanie od Garmina "Podejmij wyzwanie i w okresie 14–16 marca przebiegnij i zarejestruj 10 km podczas jednej aktywności." Z racji tego, że poprzedniego dnia w trakcie biegu miałem "ciężkie nogi", nie wiedziałem, jak będę się czuł w trakcie piątkowego biegu. Dlatego wybrałem najbardziej płaską trasę w okolicy, czyli do Nimy i z powrotem.
[ENG] Admittedly, I've already reached my weekly limit this week, but as I said, I won't be able to jog at the end of the month, so I'll have to run for the next one. The opportunity was twofold, because just this weekend there is a challenge from Garmin: 'Take the challenge and run and register 10km during an activity between 14th and 16th March'. As I had 'heavy legs' during the run the day before, I didn't know how I would feel during the run on Friday. So I chose the flattest route in the area, to Nima and back.
Okazało się, że niepotrzebnie martwiłem się na zapas, czułem się doskonale przez cały dystans. Drugi raz biegłem na tej trasie i drugi raz trafiłem na przejazd pociągu. Kiedy byłem około stu metrów przed przejazdem, szlaban zaczynał się opuszczać, żeby bezczynnie nie stać, zawróciłem, chciałem pobiec przez wiadukt, który jest kilkaset metrów obok, ale przebiegłem zaledwie dwieście metrów kiedy usłyszałem za sobą, że pociąg już przejechał. Zawróciłem jeszcze raz i kontynuowałem bieg po wcześniej zaplanowanej trasie. Wyszła fajna dycha, w tempie poniżej 6 min/km.
[ENG] It turned out that I was worrying unnecessarily as I felt perfectly fine for the whole distance. It was the second time I had ridden this route and the second time I had come across a level crossing. When I was about a hundred metres from the level crossing, the barrier started to come down, so I turned back to run across the viaduct which was a few hundred metres away, but I had only run two hundred metres when I heard behind me that the train had already passed. I turned back and continued along the pre-planned route. It turned out to be a nice dime, at a pace of under 6 min/km.
Dystans pokonany w 2025 roku: 1032,20 km — z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 568,52 km (+4,68 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 92,91 km |
| Jogging / Bieganie | 279,46 km (+10,12 km) |
| Ergometr wioślarski | 6,21 km |
| Orbitrek | 85,10 km |
| wander.earth 2025 | 27,42 km |
_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@browery/actifit-browery-20250315t044048449z)_