Kolejny gorący dzień, miałem kilka spraw do ogarnięcia, w tym wizytę w aptece. Droga prowadząca do apteki jest zamknięta od kilku miesięcy, jest to też najkrótsza droga dojazdu do pracy, przez co zwykle muszę jeździć długim objazdem. Za każdym razem, kiedy muszę wykupić swój zastrzyk w aptece, muszę tam jechać dwa razy, pierwszy raz, żeby go zamówić i zapłacić, a drugi raz, żeby go odebrać. Wczoraj zaparkowałem na końcu tej ulicy i poszedłem wzdłuż remontowanej ulicy, żeby zobaczyć, jaki jest postęp prac. Nie wygląda to za ciekawie. Na miejscu zastałem pięciu pracowników, żadnego cięższego sprzętu. W tym tempie to potrwa do wiosny. Nie znam się na procesach technologicznych remontu dróg, ale w tym przypadku definitywnie idzie to zbyt wolno.
[ENG] Another hot day, I had a few things to do, including a visit to the pharmacy. The road to the pharmacy has been closed for a few months, and it is also the shortest route to work, so I usually have to make a long detour. Every time I need to buy my injection at the pharmacy, I have to go there twice, once to order and pay for it, and once to collect it. Yesterday I parked at the end of the road and walked along the road being rebuilt to see how it was progressing. It didn't look too good. I found five workers, no heavy equipment. At this rate it will take until spring. I don't know much about the technological processes of road renovation, but in this case it's definitely going too slowly.
Po południu wyszedłem potruchtać wokół osiedla. Z racji tego, że było gorąco i strasznie duszno, nie miałem żadnej przyjemności z biegania. Ograniczyłem się do pięciu kilometrów. Tempo spokojne, tętno średnie 154 bpm na tyle mnie wczoraj było stać.
[ENG] In the afternoon I went for a jog around the estate. As it was hot and terribly humid, I didn't enjoy running at all. I limited myself to five kilometres. A steady pace and an average heart rate of 154 bpm was all I could manage yesterday.
Dystans pokonany w 2024 roku: 3343,70 km — z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 2233,98 km (+6,58 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 238,71 km |
| Jogging / Bieganie | 424,25 km (+5,02 km) |
| Ergometr wioślarski | 130,21 km |
| Orbitrek | 316,55 km |
| wander.earth 2024 | 261,30 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io