Je nástroj, jak se dopracovat k určitýmu cíli...
Na obrázcích tu mám takovou pohybovou hádanku, kterou jsme jednou s 
Jak na to? No tak zaprvé je třeba vymyslet řešení a druhak potom bejt schopnej ho provést. Což se bude lišit jedinec od jedince. Někdo bude mít problém řešení vůbec vymyslet a další zase s jeho exekucí. Lišit se taky bude cesta, neb řešení není jedno. Je jich víc...
Jednoho dne Alenka přišla na křižovatku a viděla na stromě sedět kocoura. "Kudy se mám vydat?" zeptala se ho. Kocour odpověděl otázkou: "Kam chceš jít?" "Nevím," řekla Alenka. "Potom je jedno, kudy půjdeš," odpověděl jí kocour.
Nepopíraje přitom pohybový principy (jako je například páka v kloubech, těžiště atp...) tvrdim, že úplně stejná pohybová hádanka je klik, dřep, nebo třeba pozice bojovníka v józe. Nechci tím říct, že neexistují lepší a horší cesty, jak nějakej pohyb vykonat, ale že technika je silně individuální záležitost a odvíjí se od spousty faktorů, jako je například antropometrie (výška, hmotnost, délka končetin...), cíl vykonávaného pohybu a nastřádaný problémy (dysbalance). Zkrátka každý jsme nějak narostli a máme vlastní cíle, kam směřujeme naše úsilí.
Vezměme si třeba takový shyb (přítah na hrazdě). Je-li cílem počínání udělat v co nejkratším čase co nejvíc shybů, bude to vypadat jinak, než když je smyslem v budoucnu udělat shyb na jedný ruce. Ne náhodou tak crossfit využívá tzv. kipping, zatímco gymnastika/kalistenika zase striktní verzi.
Čímž se dostáváme zpátky na začátek. Technika je nástroj. Nic víc a nic míň. V určitým kontextu dává smysl použít jeden nástroj a v jiným kontextu zase jinej. Stejně jako dává smysl hřebík zatlouct kladivem, ne pilou. Strom pokácet spíš sekerou, než do něj dlouhý dny dloubat šroubovákem a snažit se ho unudit k samovolnýmu pádu.
Nejde přitom o to, že by správný řešení vůbec neexistovalo, ale že se tohle správně odvíjí od individuálního nastavení. Protože co člověk, to jedinečnej Bodymind systém.
PS: Symbolickej 1 Hive každýmu, kdo hádanku vyřeší a napíše popis do komentářů, nebo pošle video :)
