驴Que tal atletas y compa帽eros de la comunidad de hive?,soy Blas y el d铆a de hoy me encuentro nuevamente en la comunidad para traerles un s煤per set de piernas,el cual est谩 bastante intenso si queremos mejorar nuestra pistol squats ,est谩 es el set perfecto para mejorarlas ,asi que dicho esto vayamos con la rutina.
Hello athletes and fellow hive community members, I'm Blas and today I'm back in the community to bring you a super set of legs, which is quite intense if we want to improve our pistol squats, this is the perfect set to improve them, so with that said let's go with the routine.
Recuerda que si te gusta como entreno o si te gustaria empezar a entrenar,te invito a que te pases por mi Patreon y accedas a cualquiera de mis niveles donde yo personalmente escribire tus rutinas y te asesorare sin ningun problema mi patreon.
Remember that if you like how I train or if you would like to start training, I invite you to go through my Patreon and access any of my levels where I will personally write your routines and advise you without any problem mi patreon.
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@blas-training