Dear steemian friends.
Sayuran dan buahan merupakan suatu kebutuhan pangan dari tumbuhan yang mengandung kadar air yang tinggi dan dimakan dalam keadaan diolah secara minimal direbus beberapa saat untuk menambah nafsu makan dan sehat sehat dan ada bisa dimakan secara langsung tapa harus direbus.
Untuk mendapat diet seimbang, Anda bisa memilih buah dan sayuran mana yang memberi Anda vitamin yang diperlukan.
Makanan yang harus dimakan agar menjadi sehat
@arfa07