สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาว steemit ทุกคน วันนี้จะพามาดูลูกหว้า ดีนะที่บ้านมีอยู่ 1ต้น ใครชอบกินบ้างคะ บางคนอาจจะไม่รู้จัก แต่สำหรับอ้อชอบกินนะ
ลูกหว้า ผลไม้ชนิดนี้มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเพราะลูกหว้านั้นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุอย่างวิตามินซี ฟอสฟอรัส แคลเซียม และคาร์โบไฮเดรต ซึ่งถือว่ามีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพ โดยนิยมนำผลสุกมารับประทานเป็นผลไม้ (ผลสุกจะมีลักษณะสีม่วงและดำ มีรสออกเปรี้ยวอมหวานและอมฝาด)
ลองหามาทานกันดูนะคะแล้วจะรู้ว่าอร่อยขนาดไหน 😄😄
อย่างไรก็ขอขอบคุณเพื่อนที่คอยติดตามและมห้กำลังใจนะคะ 😊😊
