Hola, me llamo Angélica, soy de Venezuela y tengo 23 años (24 el próximo mes). Nací en la capital del país pero desde muy pequeña me tuve que mudar al interior por cuestiones de trabajo de mi padre, y así comienza todo...
Al vivir en un pueblo pequeño, sin muchos lugares de entretenimiento, lo más divertido era ir a comer... Comer en McDonalds, comer en la famosa calle del hambre, comer aquí y comer allá, junto a hábitos de sedentarismo, fui creciendo con sobrepeso y amante de la comida.
No como en las películas, que no entro por la puerta, o que tengo que moverme con un carrito, pero si con kg demás siendo primero 5, luego 10 y luego 20 que en algún momento me hicieron sentir mal porque ninguna de mis amigas era así, siempre esperando que llegara alguien gordito a mi círculo social para sentirme un poco mejor o para sentir que había alguien similar a mí.
Actualmente ya no me afecta tanto, más que por querer que la ropa "de moda" me quede bien, porque hay un montón de ropa linda que no es para personas con sobrepeso, o normalmente en este país no existe la dicha "plus size", generalmente ese tipo de ropa es para señoras, y siempre ando sintiendo que luzco como una señora.
Hace aproximadamente 4 años, mis padres se separaron, me afectó mucho y no sé ni cuanto llegué a pesar, pero ya cuando había bajado un montón me pesé y estaba en 89 kg, suelo creer que llegue a los 100.
(2016)
Empecé a intentar cambiar mi estilo de vida y bajé de peso, muchísimo, un gran cambio, me quité como 10 años de encima y llegué a 67 kg, hasta que empecé las anticonceptivos hace un año... QUERÍA COMERME EL MUNDO.
Inconscientemente no comía, me tragaba la comida, no la disfrutaba, no la saboreaba, solo quería tragarme lo que tenía en el plato en frente y me di cuenta que eso tenía que parar. No he dejado las anticonceptivas, porque al final todas tenemos efectos secundarios, pero he intentado que mi mente no sea más fuerte que yo.
Sin embargo con la pandemia, mi peso no fue bajando, con la inactividad y la ansiedad, subí aún más. Hasta que decidí que ya no más...
Así que he decidido, que de los 25 años no puedo pasar con sobrepeso. Los invito a seguir mi evolución, espero ir plasmando poco a poco aquí mi transformación, ya que la última vez que estuve en mi peso ideal tenía 8 años! Quiero ir poco a poco, no obsesionarme, me gusta más el hecho de adoptar un estilo de vida saludable, que hacer ejercicios sea un hábito (que me encanta), aprender a comer mas sano y aprender muchas recetas.
Si llegaron hasta aquí espero que me sigan acompañando en este viaje, espero que me den sus opiniones y recibir su ayuda. Y veamos hasta donde llegamos♥
(2020)
Hello, my name is Angélica, I'm from Venezuela and I'm 23 years old (24 next month). I was born in the capital of the country but from a very young age I had to move to the interior for my father's work, and that's how it all begins ...
Living in a small town, without many places of entertainment, the most fun was going to eat ... Eating at McDonalds, eating on the famous street of hunger, eating here and eating there, along with sedentary habits, I grew up with overweight and food lover.
Not like in the movies, that I don't go through the door, or that I have to move with a cart, but with extra pounds being first 5, then 10 and then 20 that at some point made me feel bad because none of my friends was like this, always waiting for someone chubby to come to my social circle to feel a little better or to feel that there was someone similar to me.
Nowadays, it no longer affects me so much, more than because I want "fashionable" clothes to fit me well, because there are a lot of beautiful clothes that are not for overweight people, or normally in this country there is no such thing as "plus size" Generally, this type of clothing is for ladies, and I always walk feeling that I look like a lady.
About 4 years ago, my parents separated, it affected me a lot and I don't even know how much I weighed, but when I had lost a lot I weighed myself and I was 89 kg, I usually believe that I reach 100.
(See first pic)
I started trying to change my lifestyle and I lost weight, a lot, a big change, I took like 10 years off my shoulders and I reached 67 kg, until I started pills a year ago ... I WANTED TO EAT THE WORLD.
Unconsciously I did not eat, I swallowed the food, I did not enjoy it, I did not taste it, I just wanted to swallow what was on the plate in front of me and I realized that this had to stop. I have not stopped pills, because in the end we all have side effects, but I have tried not to make my mind stronger than I am.
However, with the pandemic, my weight did not go down, with inactivity and anxiety, I went up even more. Until I decided that no more ...
So I have decided, that of the 25 years I cannot be overweight. I invite you to follow my evolution, I hope to gradually capture my transformation here, since the last time I was at my ideal weight I was 8 years old! I want to go step by step, not obsess, I like more the fact of adopting a healthy lifestyle, that exercising is a habit (which I love), learn to eat healthier and learn many recipes.
If you got here, I hope you will continue to accompany me on this trip, I hope you give me your opinions and receive your help. And let's see how far we get ♥
