Community. En esta hermosa oportunidad les compartiré a ustedes, todo mi entrenamiento del día de ayer en el parque, las ballenitas tenía tiempo sin hacer dinámicos y quise compartirles todo mi entrenamiento de ayer, práctica estáticos y haciendo combinaciones de dinámicos.
Community. In this beautiful opportunity I will share with you, all my training yesterday in the park, the whales had time without doing dynamic and I wanted to share with you all my training yesterday, static practice and doing combinations of dynamic.
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Motivación
Motivation
Mi resumen de todo mi día de entrenamiento del día viernes 10 de noviembre donde puede hacer diversas combinaciones de estáticos porque me he mentalizado mejor más en mías plancha y tener mayor resistencia a la hora de ejecutarlas cada movimiento, este día fue muy motivador por el hecho de que tenía como 2 semanas sin entrenar en el parque, las ballenitas y este día fue muy excepcional por el hecho de que hubo mucha motivación en el parque.
My summary of all my training day on Friday November 10 where I can do various combinations of static because I have better mentalized more in my plancha and have more resistance when executing each movement, this day was very motivating by the fact that I had about 2 weeks without training in the park, the little whales and this day was very exceptional by the fact that there was a lot of motivation in the park.
Tenía mucho tiempo si hacer combinaciones de dinámicos por el hecho de que he estado en unas ocupaciones y mayormente he estado mejorando mis estáticos y este día puede hacer un poco de freestyle.
I had a lot of time without doing dynamic combinations due to the fact that I've been busy and mostly I've been improving my statics and this day I can do some freestyle.
''Gracias por ver mi contenido, espero les sirva de mucho y recuerden, no hay ganancia, si no hay esfuerzo, con mucho cariño para ustedes amigos de Hive espero que les guste mi trabajo, lo se los traje con mucho esfuerzo y cariño, nos vemos en una próxima entrega''
''Thank you for watching my content, I hope you find it useful and remember, there is no gain, if there is no effort, with much love for you friends of Hive I hope you like my work, I brought it with much effort and love, see you in a next installment''
@ashura-sw
@alvisorozco