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el mejor atleta de calistenia 2011 de apure.
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2025-10-27 00:18
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retomando los entrenamientos [ESP🇪🇸/ENG🇬🇧]
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culminando el año con dinámicos💪🏾 [ESP🇪🇸/ENG🇬🇧]
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rutina para principiantes de empuje [ESP🇪🇸/ENG🇬🇧]
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fortalece tu front lever con esta rutina [ESP🇪🇸/ENG🇬🇧]
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algo de básicos 😎 [ESP🇪🇸/ENG🇬🇧]
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Mejora tu fuerza en el front lever con esta rutina✋🏾🥸 [ESP/ENG🇬🇧]
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Rutina básica de plancha [ESP/NG]
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Entrenamiento de jalón. [ESP🇪🇸/ENG🇬🇧]
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Entrenamiento matutino [ESP🇪🇸/ENG🇬🇧]
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empezando la semana con básicos 🕶️ [ESP/ING]
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