Hola Guerreros de 
Hello Warriors of
Son 5 ejercicios diferentes, en los que vamos a realizar 5 Rondas de diferentes repeticiones en ascenso, de la siguiente forma, 10-12-14-16-18 a medida que van avanzando las rondas se eleva la dificultad porque vamos sumando de 2 en 2 repeticiones, tomate 1 minuto para descansar entre rondas y haz el ejercicio en el tiempo que te tome, no hay presiones de nada para esto, como siempre, lo que realmente importa acá es la ejecución correcta del mismo, así que vamos con todo con esta rutina para quemar unas calorías extras💪🔥
They are 5 different exercises, in which we will perform 5 Rounds of different repetitions in ascent, as follows, 10-12-14-16-18 as the rounds progress the difficulty rises because we are adding 2 in 2 repetitions, take 1 minute to rest between rounds and do the exercise in the time it takes you, there is no pressure of anything for this, as always, what really matters here is the correct execution of it, so let's go all out with this routine to burn a few extra calories💪🔥
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ [TEMA DE FONDO] (https://pixabay.com/es/music/metal-metal-dark-matter-111451/)
✅ VIDEO RECORDED WITH MY INFINIX 10 PHONE.
✅ EDITING WITH CAP CUT
✅ TRANSLATION with DEPPL Translator.
✅ COVER EDITED WITH PICS ART.
✅ [BACKGROUND THEME] (https://pixabay.com/es/music/metal-metal-dark-matter-111451//)
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