Hola GUERREROS espero que estén bien, me encanta como cada vez se animan más personas en 
Hello WARRIORS I hope you are well, I love how more and more people in
En esta ocasión, no hay variaciones, sólo de forma regular cada ejercicio, decidí iniciar con Animal Flow para hacer algo de calentamiento, pero como todos los viernes, me pega la sobrecarga de los entrenamientos, sobretodo el del Brazos de Metal🤯 me dolían los brazos, pero siempre hay dolor, así pude hacerlo, aunque me afectó la fatiga en las flexiones, hice 99 por un mal conteo 😂 y luego con los Burpees más porque ya estaba extremadamente cansado y perdí la cuenta e hice 105, pero bueno lo bueno es que se logró, asi que, este Reto es para locos😂 si tu estas un poco, aunque sea un apice de loco como yo puedes hacerlo 😎💪🔥 se siente genial hacer un Reto así, espero les guste 🔥🔥🔥🔥
This time, no variations, just regularly each exercise, I decided to start with Animal Flow to do some warm up, but like every Friday, I get hit by the overload of the workouts, especially the Metal Arms🤯 my arms hurt, but there is always pain, so I was able to do it, although I was affected by fatigue in the pushups, I did 99 because of a bad count 😂 and then with the Burpees more because I was already extremely tired and I lost count and did 105, but well the good thing is that it was achieved, so, this Challenge is for crazy people😂 if you are a little, even a little bit crazy like me you can do it 😎💪🔥 it feels great to do a Challenge like this, I hope you like it 🔥🔥🔥🔥
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ TEMA DE FONDO
(https://pixabay.com/es/music/optimista-energetic-indie-rock-jump-112179/)
✅ VIDEO RECORDED WITH MY INFINIX 10 PHONE.
✅ EDITING WITH CAP CUT
✅ TRANSLATION with DEPPL Translator.
✅ COVER EDITED WITH PICS ART.
✅ BACKGROUND THEME
https://pixabay.com/es/music/optimista-energetic-indie-rock-jump-112179/
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